zurück| Geschrieben von mami2312 am 17.09.2015, 20:32 Uhr |
Angst vor erbrechen
Hallo. Ich muss mal meinen Kummer von der Seele schreiben. Und zwar habe ich panische angst vor dem erbrechen. Nicht das ich selber erbreche sondern für mich ist es unerträglich wenn meine kinder magen darm haben. Mein Sohn hatte letzte Woche magen darm mit erbrechen. Gestern spielte er mit einer Freundin die vorhin anfing mir erbrechen. Jetzt habe ich Angst das er es auch wieder bekommt. Geht es irgendwem ähnlich? Ich habe dann herzrasen, Schweißausbrüche und bei jedem Mucks schrecke ich auf. Hat jemand Tips das es nicht mehr so unerträglich für mich ist 
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Re: Angst vor erbrechen
Antwort von Hexhex am 18.09.2015, 12:41 Uhr
Wovor hast Du denn konkret Angst? Dass das Kind keine Luft mehr bekommt? Oder ist es eher Ekel?
Es gibt auch eine psychische Störung, bei der die Betroffenen große Angst vor dem Erbrechen haben (Emetophobie), wenn Du willst, googel mal dazu.
LG
Re: Angst vor erbrechen
Antwort von mami2312 am 18.09.2015, 14:02 Uhr
Ja ich habe schon danach gegoogelt. Ganz so extrem ist es zum glück nicht nicht bei mir. Klar meide ich dann Personen wo ich weiß die hatten oder haben magen darm. Weiß ehrlich gesagt nicht wovor ich solche Angst habe.versuche mir dann schon immer zu sagen es ist nichts schlimmes es ist was normales. Trotzdem habe ich dann herzrasen usw..
Re: Angst vor erbrechen
Antwort von Johanna3 am 18.09.2015, 14:14 Uhr
Auch bei Phobien handelt es sich um Erkrankungen. Kannst du dir vorstellen, psychotherapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen?
Re: Angst vor erbrechen
Antwort von lisa182 am 18.09.2015, 20:24 Uhr
Liebe Mami2312,
kannst du dir erklären, woher die Angst kommt? Weißt du zum Beispiel, wann sie begonnen hat? Ich finde diese Angst grundsätzlich gut nachvollziehbar, ist ja wirklich nicht gerade etwas angenehmes für die Kleinen.
Selber habe ich sie nicht, früher hatte ich aber eine Blutphobie. War auch blöd, bin sogar manchmal ohnmächtig geworden. Phobien sind gut behandelter und mir geht es zur Zeit sehr gut damit. Wobei ich mich immer wieder bewusst konfrontieren muss, zum Beispiel hinsehen beim Blutabnehmen, sonst kommt es wieder mehr.
Wenn es dich sehr belastet, würde ich wie Johanna vorschlägt eine Therapie bei einem Verhaltenstherapeuten beginnen. Das sind die Experten bei Angst. Ich bin sicher, nach einigen Terminen wird es für dich besser aushaltbar. Schön wird es natürlich nie, wenn die Kinder krank sind.
Alles Liebe
Lisi
Nachtrag
Antwort von lisa182 am 18.09.2015, 20:32 Uhr
Personen zu meiden, die Magen-Darm haben finde ich verantwortungsvoll sich selbst und der Familie gegenüber. Da sieht man wieder, dass die Angst schon auch ihren Sinn hat. Solange sie dich nicht zu sehr einschränkt. Dann kannst du etwas dagegen unternehmen, s.o.
Re: Angst vor erbrechen
Antwort von mf4 am 19.09.2015, 13:37 Uhr
Das nennt sich Emotophobie und da es eine andere Userin gibt, die darüber seit Jahren schreibt... kann ich nur raten, dass du dir professionelle Hilfe suchst.
Re: Angst vor erbrechen
Antwort von Antje04 am 22.09.2015, 7:23 Uhr
Das solltest Du genauer erläutern. Hast Du diese Angst erst seit Deinem Sohn, oder schon immer? Wovor ganz genau hast Du Angst?
Wenn es wirklich "unerträglich" ist, solltest Du Dich nicht scheuen, das in einer Therapie zu bearbeiten.
Dass man etwas nervös ist, ist in so einer Situation normal. Vorbereitung hilft da: Mein Sohn hat in Wachstumsphasen früher sehr schnell mal gekotzt, von jetzt auf dann. Wir hatten dann immer einen Eimer in der Nähe (aber nur zuhause).
Re: Angst vor erbrechen
Antwort von mami2312 am 22.09.2015, 8:10 Uhr
Ich habe angst weil es ja meistens immer ohne Vorwarnung einfach passiert und ich ihm dann ja natürlich auch nicht helfen kann. Ich fand es früher auch schlimm mich zu übergeben aber seit letztem Jahr da habe ich es auch abbekommen und die Situation in der es passierte war mehr als unangenehm ist es jetzt nicht mehr so schlimm. Ich kann nicht erklären wieso es so schlimm ist es ist dann einfach so. Wenn es aber schlimmer wird werde ich mir auf jeden Fall Hilfe suchen
Re: Angst vor erbrechen
Antwort von Johanna3 am 22.09.2015, 15:13 Uhr
Ich würde das ruhig jetzt schon in Angriff nehmen. Absagen kannst du immer noch und Therapeuten haben in aller Regel lange Wartelisten.
Re: Angst vor erbrechen
Antwort von mami2312 am 22.09.2015, 19:43 Uhr
Danke das ihr mir so nett geantwortet habt. Den meisten denen ich das erzählt habe haben mich nicht ernst genommen. Mir selber ist es ja auch unangenehm.
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