Guten Abend,
Unsere Enkelin 18 Monate ist ein guter Esser aber auch nur ihre Lieblingsgerichte. Sie trinkt ausschließlich nur Milch, wir geben 1,5 Prozent H Milch. Kann der Körper diese in der Menge gut vertragen oder sollten wir die O,1 prozentige anbieten. Vielen Dank Sb
von
juliasabine
am 17.11.2013, 18:26
Antwort auf:
Trinkt fast nur Milch
Liebe J.,
Milch ist ein wertvolles und gesundes Lebensmittel, wie bei allen Dingen gilt aber, ein Zuviel ist dann eben nicht mehr gesund. Denn zu viel Milcheiweiß und zu viel Mineralstoffe belasten den Stoffwechsel und zu viel Milch in der Ernährung verhindert ja auch den Appetit auf andere wichtige Nährstoffe. 300 bis 400 ml Milch inklusive aller Milchprodukte wie Joghurt, Käse, Brei,...... sind die richtige Menge. Das Problem sind meitstens die nicht mehr aletrsgemäßen Fläschchen und Milch sollte es jetzt aus der Tasse oder zum Müsli geben. Ansonsten gilt die Regel: es gibt, was Sie auf den Familientisch bringen und davon darf jeder so viel oder wenig essen wie er mag. Kein Drängen aber auch keine Extras oder etwas anstatt. Und "Immer nur lächeln" und keine Angst haben, ein Kind können vor vollem Teller verhungern.
Alles Gute!
von
Dr. med. Andreas Busse
am 18.11.2013