Frage: Schlafverhalten ändern !

Hallo Ich bin derzeit dabei das Schlafverhalten unseres Sohnes zu ändern...weil ich einfach nicht mehr als einschlafnuckel da sein will und kann... Er ist jetzt 6,5 Monate alt und schlief bis vor 3 Wochen immer nur an der Brust ein. Tags wie Nachts.(Nachts kommt er bis zu 5 mal...) Seit 3 Wochen haben wir das auf Händchenhalten und Kuscheln reduziert. Seit vorgestern hab ich ihn wach hingelegt und bin ca alle 2-3 Min reingegangen, hab ihm den Schnuller wiedergegeben und ihn gestreichelt. Dann bin ich wieder raus. Vorgestern dauerte es ca 30 Min bis er schlief und gestern 15 (war aber auch tot müde vom Pekip) Min. Wenn das bald von alleine klappt oder nur minuten dauert will ich Tagsüber das gleiche machen. Aber dazu habe ich eine Frage... Bisher schläft er tagsüber ca 4 mal, meistens 30 Min und einmal 1 Stunde. So ca... Wie kann ich es am Besten schaffe das er nur noch 2 mal schläft.? Ihn wachhalten über einen Zeitraum von vielleicht 2 Stunden ist kaum machbar weil er nach einiger Zeit nur brüllt. Oder soll ich ihm seinen Schlaf so lassen wie er mag? Auch wenn ich das nicht so toll finde... Und wenn ich Nachts mit dem Programm weiter mache (er kommt 4 mal oder auch manchmal 5-6 mal, davon ca 1-2 mal schnuller geben den Rest will er an die Brust) wie weiß ich denn dann ob er nur kurz trinken und viel mehr nuckeln will oder ob er ECHT hunger hat? Er trinkt meist das erste mal (nach ca 3 Stunden schlaf) ca 8-10 Min danach nur noch 5 Minuten ca. Muss ich ihn nach dem Stillen wenn er schon halb schläft nochmal ganz wach machen oder kann ich ihn dann so wieder hin legen? Halten Sie es denn überhaupt für Sinnvoll das so langsam zu machen (also erst Abends, dann Tags und zum Schluss nachts mit dem wach hinlegen und gehen etc) oder lieber alles auf einmal? Ganz am Ende wenn das so klappt will ich ihm nachts den Schnuller abgewöhnen. Aber das erst wenn es sonst immer klappt mit dem Einschlafen... Liebe Grüße und es tut mir leid für den langen Text. Melanie

Mitglied inaktiv - 11.03.2009, 12:25



Antwort auf: Schlafverhalten ändern !

Liebe M., was Sie vorhaben ist sehr sinnvoll. Sie dürfen aber von Anfang an die Strategie so ändern, dass sie ihm zum Schlafen nur seinen Schnuller geben und sich nur leise redend neben sein Bett setzen, sonst aber nichts tun, vor allem nicht Händchen halten. Schlafen darf er aber noch so oft er müde ist. Alles Gute!

von Dr. med. Andreas Busse am 12.03.2009



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