Frage: Genug gesunder Schlaf?

Sehr geehrter Herr Dr. Busse, Meine Tochter ist jetzt 7 Monate alt. Seit Juni haben wir mit dem Wachstumsschub sehr gekämpft, sprich fremdeln, schlechter Schlaf/einschlafen... Nach wirklich 8 Wochen hatte der ganze Spuk dann ein Ende - für ca 2 Wochen... Sie hat körperlich und geistig wirklich einen riesen Sprung gemacht und ist sichtlich sehr aktiv und wendig geworden. Nun zu meiner Frage, sie schläft nachts nicht durch, sprich sie kommt ca alle 1-2h selten 3h. Ihre Schläfchen tagsüber kann ich wirklich nach der Uhr stellen, stillen/essen dann 1,5h spielen, Zack müde. So schläft sie bis 18 Uhr ca 3-4 Mal je 30-60min. Am Abend, gegen 20 Uhr ist sie dann immer sehr müde und findet schwer in den Schlaf. Im Ganzen stört es mich nicht aber ich habe eher Angst, dass sie zuwenig Schlaf bekommt?! Vielen Dank! Mit freundlichen Grüßen

von Nohely am 17.09.2017, 18:25



Antwort auf: Genug gesunder Schlaf?

Liebe K., keine Sorge, die Kinder holen sich den Schlaf, den sie benötigen und unter Schlafmangel leider nur die Eltern. Wichtig ist ein festes Zubettgehritual nach der letzten Mahlzeit. Und danach bitte bei Bedarf nur leise redend am Bett sitzen bleiben, sonst aber nichts tun. Nachts dann genauso. Alles Gute!

von Dr. med. Andreas Busse am 18.09.2017



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