Kinderarzt Dr. med. Andreas Busse

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durchschlafen

Guten Tag,
meine Tochter (2 1/2) schläft nachts nicht durch. Sicher hat jeder so seine Tiefschlaf und Halbschlafphase. Die ist bei ihr auch immer zwischen 12 und 2. Sie ist aber teilweise richtig wach, und braucht ne weile bis sie wieder einschläft.
Wir haben auch vor 3 Monaten unseren Papa verloren. Sicher muss sie das irgendwie verarbeiten. Einen Termin bei einer Beratungsstelle bekomme ich frühestens im September.
Ich bin eben auf der Suche nach eine leichten Möglichkeit, sie mal wieder zum durchschlafen zu bringen. Sie bekommt nun schon seit 2 Wochen Kinderberuhigungstee, aber das hilft auch nicht. Wir sind auch am Abend verhältnismäßig ruhig, kuscheln viel und lesen und singen.
Haben Sie eine Empfehlung entweder aus der Homöopathie oder vielleicht Schüßlersalze?
Vielen Dank und Viele Grüße aus Thüringen

von thueringerin73 am 21.07.2008, 21:22 Uhr

 

Antwort:

durchschlafen

Liebe T.,
es tut mir sehr leid für Sie, dass Sie so einen Verlust hatten und das erklärt, dass sicher alle schlechter schlafen. Im Prinzip ist aber regelmäßiges Aufwachen normal, ihre Tochter muss nur lernen. ohne Hilfe wieder in den Schlaf zu finden. Wichtig dafür ist ein festes Zubettgehritual, nach dem Sie das Zimmer verlassen, bevor sie fest einschläft. Notfalls in 3-minütigen Abständen nur kurz nach ihr sehen, kurz leise reden und wieder gehen. Nachts dann genauso.
Alles Gute!

von Dr. med. Andreas Busse am 22.07.2008

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