Frage: Die warme Mahlzeit

Guten Tag! Unser Sohn 20 Monate ißt seit ein paar Wochen keine Gläschen mehr und ich koche halt so, das er getrost mitessen kann und zwar dann, wenn der Papa nach Hause kommt. Doch es wird langsam schwierig, da er kaum Gemüse ißt. Als er noch die Gläschen bekommen hat, hat er alles gegessen, doch nun ist es so, das ich Glück habe, wenn er überhaupt mal das Gemüse probiert. Ich kann ihn aber ja auch nicht zwingen, dann habe ich den Machtkampf vor dem alle warnen. Wie kann ich ihn dazu bringen, das er Gemüse toll findet? Wenn ich für ihn etwas anderes koche, weil ich z.B. Lauchgemüse für uns gekocht habe, dann probiert er sein Essen noch nicht einmal, aber er braucht doch Gemüse. Ich habe ein wenig Angst, das er irgendwann Mangelerscheinungen bekommt. Haben Sie vielleicht einen Rat für mich? Vielen Dank

Mitglied inaktiv - 29.01.2008, 13:50



Antwort auf: Die warme Mahlzeit

Liebe P., machen Sie sich keine unnötigen Sorgen. Es reicht völlig aus, wenn Sie ihn an den Tisch setzen und er dann entscheiden darf, ob und wie viel er essen mag. Nur so lernt er auf Dauer ein sinnvolles Essverhalten. Und Sie dürfen darauf vertrauen, dass er sich langfristig das holt, was sein Körper braucht. Drängen bewirkt eher das Gegenteil. Alles GUte!

von Dr. med. Andreas Busse am 30.01.2008



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