3 Stunden nach Nachtschlaf wieder müde

Dr. med. Andreas Busse Frage an Dr. med. Andreas Busse Kinderarzt
Antwortet von Samstag - Mittwoch

Frage: 3 Stunden nach Nachtschlaf wieder müde

Guten Morgen Herr Dr Busse! Unser Sohn, gerade ein Jahr, schläft im Regelfall von 19:30-7:30 mit 1-3x wach werden und 1-2 Fläschchen. Nun fiel uns seit einigen Wochen auf, dass er morgens gegen 10/10:30 Uhr schon wieder sehr müde ist. Er schläft dann ca 2 Stunden und hält dann gerade so aus bis es wieder abends ins Bett geht. Es kommt uns komisch vor, dass er nach einem langen Schlaf schnell wieder Schlaf benötigt und nach diesem dann definitiv besser ausgeruht ist als morgens. Lieben Dank für Ihre Einschätzung!

von Fussl1988 am 13.08.2019, 13:18



Antwort auf: 3 Stunden nach Nachtschlaf wieder müde

Liebe F., falsche Ernährung mit zu viel Milchfläschchen - Eisenmangel ??? Das sollten Sie Ihren Kinderarzt abklären lassen. Und ab 1 Jahr ist das Baby- und Flaschenalter zu Ende und es sollte nur noch 1 Becher Milch plus 1 Milchprodukt wie Joghurt, Käse, Brei, Pudding,.... am Tag geben. Mehr ist nicht gesund. Und ansonsten das freundliche Angebot des Familienessens am Tisch. Alles Gute.

von Dr. med. Andreas Busse am 13.08.2019



Antwort auf: 3 Stunden nach Nachtschlaf wieder müde

Keine Sorge, bei meiner gerade ein Jahr alt gewordenen Tochter ist es genauso! Sie wird morgens meist zwischen 6:30 und 7:00 Uhr wach, und wenn sie es sich aussuchen kann, macht sie ihren „Mittagsschlaf“ auch am liebsten ab 9:30, 10:00 Uhr. Nur aufgrund der Kita-Eingewöhnung verschiebt sich das Schläfchen jetzt langsam nach hinten, weil es in der Kita natürlich viel zu spannend zum schlafen ist... Aber wenn bei euch keine äußeren Zwänge für einen späteren Mittagsschlaf sprechen, dann bleibt doch bei eurem bewährten System!

von Rotkehlchen am 13.08.2019, 19:33



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