Sehr geehrte Frau Höfel,
ich habe ein Problem, dass mich schon seit langer Zeit beschäftigt und ich weiß einfach nicht, mit wem ich darüber sprechen könnte. Vielleicht wissen Sie Rat. Ich habe seit Jahren wahnsinnige Angst vor Schwangerschaft und Geburt, die soweit geht, dass ich meinen Kinderwunsch deswegen bisher nicht umgesetzt habe. Allmählich haben mein Mann und ich jedoch ein Alter erreicht, in dem wir uns langsam "einen Ruck geben sollten", wenn wir unseren Kinderwunsch realisieren wollen. Doch meine Angst hindert mich. Die Vorstellung einer Schwangerschaft, eines "anderen Menschen in meinem Bauch" und vor allem die Angst, die Schmerzen einer Geburt nicht ertragen zu können, der Kontrollverlust, davor, dass etwas "mit mir gemacht wird", beschert mir schlaflose Nächte. Mit meinem Mann und meiner Mutter habe ich bereits versucht über das Thema zu sprechen, doch sie scheinen die Tragweite dieser Angst nicht zu verstehen. Wer könnte mir evtl. weiterhelfen und mit wem könnte ich über diese Ängste sprechen? Eine Hebamme? Frauenärztin?
Ich danke Ihnen für Ihr Gehör und Ihre Hilfe!
Nikoschwa
von
nikoschwa
am 10.01.2013, 16:56
Antwort auf:
Wie kann ich mit meiner Angst vor Schwangerschaft und Geburt umgehen?
Liebe nikoschwa,
so tief sitzende Ängste gehören in die Hände eines Fachmanns/einer Fachfrau - das ist nicht durch ein paar Gespräche zu beheben. Sie sollten sich also einen Therapeuten suchen.
Liebe Grüße
Martina Höfel
von
Martina Höfel
am 11.01.2013
Antwort auf:
Wie kann ich mit meiner Angst vor Schwangerschaft und Geburt umgehen?
Ich finde diese Ängste berechtigt, weil die Schwangerschaft und Geburt etwas sehr extremes ist auch wenn es natürlich ist.
Ich würde keine Therapie machen oder dich auf andere Menschen wie Hebammen etc. abstützen, diese können deine Gefühle nicht ändern. Ich würde die Gefühle und Grenzen ernst nehmen und respektieren. Niemand macht die Schwangerschaft für dich, fühlst du dich so, dann ist es wohl eine Grenze die du akzeptieren darfst/ musst ohne dich dabei schlecht zu fühlen. Auf keinen Fall sich vom Partner oder anderen Menschen im Umfeld unter Erwartungsdruck setzten lassen.
Im Fall eines heftigen Kinderwunsches würde ich ein Kind adoptieren oder eine intensive Beziehung zu einem Göttikind aufbauen. Oder ein Beruf mit Kindern angehen?
von
kicky2
am 13.05.2013, 19:57
