Frage: Verstopfung nach Geburt

Liebe Frau Meier, die Frage ist mir zugegebenermaßen ziemlich unangenehm aber ich hoffe, Sie können mir helfen. Seit der Geburt meines Sohnes vor knapp drei Wochen, habe ich enorme Probleme mit dem Stuhlgang. Anfangs dachte ich, das käme von eventuellen Verletzungen des Dammes aber damit war nach der Geburt alles in Ordnung. Nun habe ich seit über zwei Wochen schon nicht mehr richtig auf Toilette gehen können und fühle mich auch richtig unwohl. Trockenpflaumen habe ich bereits gegessen und auch Tee mit Fenchel und Kümmel habe ich bereits getrunken aber nichts hilft so wirklich. Vielleicht haben Sie ja einen guten Tipp. Vielen Dank schon einmal im Vorraus :)

von Jana_soleil am 14.09.2016, 23:27



Antwort auf: Verstopfung nach Geburt

Liebe Jana_soleil, Als Ideen hätte ich sich 3xtägl. für 5min auf den Bauch zu legen, Trinkmenge erhöhen, ausreichend Bewegung, Ballaststoffreiche Ernährung, keine Schokolade oder Bananen, Naturjoghurt mit Leinsamen mischen und es gibt in der Apotheke rezeptfreie Abführhilfen, die im Wobett unproblematisch sind, um es wieder gut in den Gang zu bekommen. Liebe Grüsse Meike Meier

von Meike Meier am 15.09.2016, 06:13



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