Hallo Frau Höfel, ist es in Ordnung beim Sport zb yoga regelmäßig auf dem Rücken zu liegen? Ca 20-30 Minuten oder wäre das schon problematisch? Und ab wann sollte man die Rückenlage meiden? Ich bin in der 13. SSW. Weiterhin verwende ich jeden Tag die black Roll um den rücken auszurollen, ist das bis zum Ende der SS bedenkenlos möglich? Lg Joni
von Joni3203 am 07.07.2020, 07:31