Ich kann seit ca 6 Wochen nur mehr stundenweise schlafen bedingt durch großen Bauch und hartnäckigem infekt und großer nervöser Unruhe! Seit 3 Tagen nichts mehr geschlafen. Nächste Woche 4.2 ist vorgesehene ET - meine Sorge ist nun wie überstehe ich Geburt wenn ich bis dahin nicht mehr schlafe, Infekt noch immer nicht vorbei ist bzw meine Nase komplett zu ist und stecke ich dann sofort mein Baby an? Für Ihren Rat wie ich wieder schlafen kann wäre ich dankbar
von
Wasserman 2016
am 29.01.2016, 15:56
Antwort auf:
Kurz vor Entbindung - heftige Schlafstörungen aufgrund von langem Atemweginfekt
Liebe Wassermann,
besorgen Sie sich Nasentropfen in der Apotheke. Abends vor dem Schlafengehen für das Abschwellen der Nase sorgen.
Das Kopfteil im Bett etwas erhöhen.
Ein Schmalz-Muskat-Wickel wirkt manchmal Wunder. Ein Gästehandtuch messerrückendick Butter einstreichen und mit Muskat bestreuen (am besten frisch gerieben). Die Schmalz-Muskat-Seite über Nacht auf den Rücken legen. Wird schön warm! Und hilft wie verrückt gegen den Husten!!!!
Liebe Grüße
Martina Höfel
von
Martina Höfel
am 29.01.2016