Hallo Frau Höfel, Ich habe bisher, meine Tochter ist 4 Monate alt, keine Rückbildung gemacht. Das Problem ist, sie ist ein sogenanntes Schreibaby, von daher ist es mir nicht möglich einen Rückbildungskurs zu besuchen. Da meine Tochter den ganzen Tag viel Aufmerksamkeit benötigt, schaffe ich es auch nicht zuhause Übungen zu machen. Ich war vor der Schwangerschaft sportlich sehr aktiv. Momentan gehe ich täglich mit ihr ca. 2 bis 3 Stunden spazieren, meist mit dem Tragetuch, da geht sie glücklicherweise nach einem Besuch beim Chiropraktiker jetzt hinein. Ich bin spät abends dann einfach so müde, dass ich es nicht schaffe, noch Rückbildung zu machen. Ehrlich gesagt, bin ich froh, irgendwann mal was zu essen und zu duschen. Kann das irgendwelche Folgen haben, keine Rückbildung gemacht zu haben? Wir wünschen uns nämlich noch ein zweites Wunder. Vielen Dank für Ihre Antwort.
von Fleur85 am 18.09.2019, 19:05