Frage an
M. Sc.
Martina
Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.
Ich hätte da eine Frage. Mein Kind ist nun schon 1 Jahr und ich hab nie was zur Rückbildung gemacht. Zur Nachsorgeuntersuchung sagte der FA alles wäre schön zurückgebildet. Ich hatte weder in der SS Probleme mit Inkontinent noch danach, hatte auch nur 7 kg zugenommen. Irgendwie hab ich es vergessen und hatte keine Lust. Nun sagte meine Freundin, dass Inkontinenz fast unausweichlich ist wenn man keine Rückbildungsgymnastik macht. Stimmt das?
Mitglied inaktiv - 24.08.2011, 11:55
Liebe melian, tippi hat das meiste gesagt. Es gibt eine Studie mit Nonnen, die auch eine Belastungsinkontinenz aufweisen, obwohl Sie nicht geboren haben. Die Geburt ist es also nicht allein, die den Beckenboden belastet: Hormonlage und Körperhaltung (wir halten uns viel zu oft "rund" - schauen Sie einmal, wie Sie staubsaugen oder fegen) kommen dazu. Mit gezielter Übung sollte jeder Beckenboden fit gehalten werden. Liebe Grüße Martina Höfel
von Martina Höfel am 24.08.2011
Da du nicht inkontinent bist, stimmt das wohl nicht.
von blauerVogel am 24.08.2011, 17:29
Die Probleme die eine nicht mitgemachte Rückbildung mit sich bringt müssen nicht sofort auftreten. Häufig kommen diese Probleme wie Inkontinenz etc. erst nach Jahren. Probleme Nr. 1 sind die Gebärmuttersenkung und die Inkontinenz. Man sollte nach jeder Geburt Rückbildung machen. Sogar nach einem KS ist es ratsam da der BB durch die SS eben auch belastet wird. Nach jedem Kind wird die Rückbildungsgymnastik wichtiger denn das Risiko von Problemen steigt. Ich kann jeder Frau die Kinder hat nur raten Rückbildung zu machen. Übrigens ist das eine Lebensaufgabe für eine Frau. Ein 8 wöchiger Rückbildungskurs reicht nicht aus. Auch danach sollten, vor allem die Beckenbodenübungen, weiter gemacht werden. LG tippi3
Mitglied inaktiv - 24.08.2011, 20:25
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