Bei Essen bremsen?

Bei uns ist es umgekehrt-Sohn der Dünne,sportliche...Tochter die an der oberen Gewichts-Grenze kratzende "Naschkatze"...

Im Prinzip halte ich mich zurück wenn ich seh dass meine Tochter mal wieder etwas übertriebn"zulangt"....ab und an ertappe ich mich aber dass ich denke"Muss das denn jetzt sein??" ;o))

Ich achte auf ne gesunde vollwertige Ernährung,wir bewegen uns gern und viel...ich denk da ist es nicht so schlimm wenn MAL zugelangt wird.
Meine Tochter weiss genau welche Lebensmittel sie uneingeschränkt futtern darf und bei welchen sie sich etwas zurückhalten sollte...meisten hält sie sich dran*g*

LG
Tanja