zurück| Geschrieben von elli09 am 28.11.2011, 14:08 Uhr |
Wie ist das mit eurem bauch und gewicht nach KS??
Also, ben wird jetzt am mittwoch 11 wochen, mein bauch ist immer noch extrem toastbrotmäßig....also so weich und so....ihr wisst was ich meine, oder? Ist das bei euch auch noch so??
Und mein gewicht stockt seit 6 wochen, es geht kein gramm mehr runter...immer noch 5 kg+ zum ausgangsgewicht!! Ist das bei euch auch so??
LG
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Re: Das hat aber nix mit dem KS zu tun!
Antwort von Astrid am 28.11.2011, 14:21 Uhr
Hallo,
nach jeder Schwangerschaft ist der Bauch wabbelig, und meistens hat man auch noch ein paar Kilos zuviel auf den Rippen. Das war bei mir auch so. Das Einzige, was hilft: Abnehmen und ab drei Monaten nach dem KS eisern die Bauchmuskeln trainieren (nicht früher!).
LG
Re: Das hat aber nix mit dem KS zu tun!
Antwort von elli09 am 28.11.2011, 14:27 Uhr
Das weiss ich selbst das es mit dem KS nichts zu tun hat, aber jeder sagt immer das beim KS alles länger dauert, deshalf frage ich...meine wassereinlagerungen haben auch lange gedauert bis sie weg waren, da wurde mir auch gesagt das das am KS liegt!!!
Und diät mache ich schon seit 3 wo, aber es tut sich nichts!!!!
Trainieren tue ich auch seit 2 wochen, also rückbildungsgymnastik...und wir trainieren auch die bauchmuskeln................keine ahnung, jeder sagt was anderes!!
LG
Re: Wie ist das mit eurem bauch und gewicht nach KS??
Antwort von Teufel89 am 28.11.2011, 21:44 Uhr
ich hatte gleich mein ausgangsgewicht wieder.
dazu kann ich also schlecht was sagen.
ansonsten: mein bauch ist immernoch so. mein sohn ist 2
Es gibt durchaus Meinungen, dass Gewichtsprobleme und KS zusammenhängen!
Antwort von Püminsky am 28.11.2011, 23:54 Uhr
"Aus diesem Grund kann es sein, dass wenn eine Frau nach einem Kaiserschnitt Gewichtsprobleme entwickelt, oder generell nach einer Unterleibsoperation, es daran liegen könnte, dass die Narbe energetische Blockaden bewirkt, welche sich in Darmträgheit und Gewichtszunahme äussern. Auch Kopfschmerzen und Rückenbeschwerden können eine Folge von Narbenstörungen sein. "
http://www.kaiserschnitt.ch/index.php?option=com_content&task=view&id=20&Itemid=38
Ich bin meine Pfunde nicht los geworden, im Gegenteil, ich hab sogar zugenommen! Auch das Stillen hat da nichts genutzt. Geändert habe ich meine Lebensweise nicht.
Dass der Bauch sich erst wieder streffen muss, ist ja klar, ob KS oder nicht. EIn aufgeblasener Luftballon sieht nach Ablassen der Luft auch nicht mehr ganz frisch aus ;) Dann ist auch die Frage, wie stabil das Gewebe ist, ob es Risse gab, also Streifen, oder nicht.
Und nach einem KS bilden sich bei einigen Frauen Schürzen am Bauch, auch bei schlanken! Von daher würd ich mal nicht behaupten, das hätte alles rein gar nichts mit dem KS zu tun...
Re: Wie ist das mit eurem bauch und gewicht nach KS??
Antwort von Nachtwölfin am 28.11.2011, 23:58 Uhr
Ich habe in der ersten Woche nach KS gute 10 kg Wasser verloren. Gut dass ich anfangs zum pieseln nicht aufs Klo musste!!! Die Taubheit in meinen Fingerspitzen hat erst nach 2 Monaten nachgelassen.
Ich denke es ist zu früh für dich jetzt schon auf dein Ausgangsgewicht zu hoffen. Lass dir für die 5 kg Zeit. Man sagt ja, der Bauch kommt 9 Monate und geht 9 Monate. Meistens hat man ja auch nicht die Zeit so viel Sport zu machen, wie man müsste, damit da was vorwärtsgeht. Du kannst höchstens täglich die Bauchmuskeln trainieren, damit sich wenigstens optisch was tut. Kann jetzt nicht behaupten, dass mir das was gebracht hat, aber ich hätte vielleicht mehr machen sollen. Anfangs hat sich bei mir nichts getan, absolut nichts, egal was ich veranstaltet habe. Oft habe ich auch jetzt noch Wassereinlagerungen, die ich vor der Schwangerschaft in dem Ausmaß nie hatte.
Wird schon werden. Wenigstens passt mir seit ein paar Monaten mein Ehering wieder an der anderen Hand.
Re: Wie ist das mit eurem bauch und gewicht nach KS??
Antwort von Bonniebee am 29.11.2011, 14:16 Uhr
Hallo,
ich hatte schon zwei KS. Ich hab' danach genauso schnell abgenommen (mit FDH plus Sport), wie immer, wenn ich ein paar Kilos zuviel habe. Ich glaube daher auch nicht, dass es einen Zusammenhang zwischen Gewicht und KS gibt.
Wenn Du bisher trotz Diät noch nichts abgenommen hast, dann stimmt Deine Kalorienrechnung noch nicht. Die knallharte Regel ist immer dieselbe: Man nimmt ab, wenn man weniger Kalorien aufnimmt, als der Körper verbraucht. Daran ändert auch ein KS nix.
Vielleicht musst Du noch ein bissel konsequenter sein? Hast Du es schonmal mit WW probiert?
LG
@Bonniebee
Antwort von elli09 am 29.11.2011, 15:52 Uhr
Hallo, ich kenne diese knallharte regel zu gut....ich war mal magersüchtig.......deshalb muss ich bisschen aufpassen!!!
Manchmal denke ich das ich zu wenig zu mir nehme, denn dann ist es ja nun mal auch so das wenn zu wenig umsatz, das der körper das aks depot speichert!!!
Wie schnell hattest du denn dein altes gewicht wieder??
LG
Re: @Bonniebee
Antwort von Püminsky am 30.11.2011, 22:30 Uhr
Mal egal, ob KS oder spontan: Deine sogenannte "knallharte Regel" trifft aber gerade nach der Geburt nicht immer. Nicht selten haben Frauen danach unwissentlich hormonelle Probleme, weil die Schilddrüse spinnt. Und die ist maßgeblich mitverantwortlich für den Abnehmerfolg. Wenn das zutrifft, kann die "knallharte Regel" nicht nur zu unglaublichen Frust führen, sondern auch zu Gesundheitsschäden. Daher würde ich nicht pauschal davon ausgehen.
Lieber bei Gewichtsproblemen nach der Geburt auch mal den Arzt konsultieren.
Re: Wie ist das mit eurem bauch und gewicht nach KS??
Antwort von Muckelchen1975 am 06.12.2011, 20:19 Uhr
1. Not KS - Bauch war sofort weg und total normal. Ich hatte nach 5 Tagen Krankenhaus weniger als vor der Schwangerschaft. Das blieb so und ich musste richtig viel essen, damit ich während der Sillzeit nicht noch weniger wiegen würde.
2. KS - Bauch war erst nach 2 Wochen kaum noch sichtbar. Als ich aus dem Krankenhaus kam, hatte ich noch 8 Kilo mehr drauf. 5 Kilo gingen super schnell runter, da ich dauernd pieseln musste. 2,5 Kilo sind auch noch nach 8 Monaten drauf und gehen einfach nicht weg. Ich kann alle Hosen von vor der Schwangerschaft tragen und trotzdem zeigt die Waage mehr an. Keine Ahnung wo die sich versteckt haben. Der Bauch ist jetzt nach 3 Monaten Rückbildung und Babyschwimmen endlich fester geworden, aber immer noch sehr wellig!!!!!! Ich bin von Natur aus sehr schlank, aber es dauert halt alles seine Zeit!
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