Bauch nach Schwangerschaft

Ich kann verstehen, dass du mit deinem Bauch unzufrieden bist, gerade weil du noch sehr jung bist und vorher schlank warst, aber für mich sieht das Bild für deine Gewichtszunahme gar nicht schlimm aus. Bei solch extremen Schwankungen (du hast dein Gewicht in wenigen Monaten fast verdoppelt und dann wieder abrupt abgenommen) kann man eigentlich nicht erwarten, dass der Bauch so aussieht wie vorher, selbst wenn man das Ausgangsgewicht erreicht. Du bist da ganz sicher nicht allein und für Zwillinge, KS und dein großen Gewichtszunahme sieht das eigentlich sehr gut aus. Vielleicht kann man mit Sport und Co noch leicht etwas verbessern, aber ganz ehrlich ich denke du wirst dich damit arrangieren müssen, wenn du dir nicht die Bauchdecke straffen lassen möchtest (und damit noch eine große Narbe verpassen).

Vielleicht hilft es dir, mal nach realistischen Bauchbildern nach der Schwangerschaft zu googeln. Es gibt da einige Projekte die die Realität jenseits von Prominenten mit Personal Trainern zeigen. Die weiche Haut haben ganz viele Frauen nach der Schwangerschaft (eine Hebamme meinte mal das ist dafür da, damit das Baby sich schön an die weiche Mama kuscheln kann), dazu kommen meist noch Schwangerschaftsstreifen und teils noch ein Restschwangerschaftsbauch, so dass man noch Monate nach der Geburt schwanger aussieht.
Manche Frauen haben aber zwar Glück, nehmen wenig zu und haben ein gutes Bindegewebe, aber sehr viele sehen (selbst bei nur einem Kind) genauso aus wie du, nur noch mit mehr Schwangerschaftsstreifen oder ähnlichem. Veilleicht kannst du es ja als der Beweis sehen, dass dein Bauch etwas tolles geschafft hat.