Guten Tag Herr Dr. Mallmann.
Ich habe vor 6 Monaten meinen Sohn auf die Welt gebracht. Uns geht es soweit sehr gut, nur habe ich seit ca. 4 Wochen einen extrem starken Haarausfall. Ich ernähre mich relativ ausgewogen und habe auch keinerlei neue Haarpflegeprodukte, deshalb vermute ich, dass der Haarausfall von meinen Hormonen kommt. Ich hatte bis jetzt nur einmal meine Periode. Manchmal habe ich auch starke Schweißausbrüche.
Mich belastet der Haarausfall, kann ich dagegen etwas unternehmen? Ich nehme weiterhin die empfohlene Menge an Vitaminpräparaten ein. (Folsäure etc. als Combipräparat)
Viele Grüße.
von
Li_mone
am 25.07.2018, 14:38
Antwort auf:
Kann ich bei einem hormonell bedingten Haarausfall etwas machen?
Zunächst muss man die Art des Haarausfalls bestimmen. Dann sollten Schilddrüsenwerte, Eisen und der Hb im Blut bestimmt werden. Bei der Therapie ist auch zu beachten, dass ein Mangel an Mineralstoffen (Magnesium, Calcium, Zink usw.) Haarausfall begünstigen kann.
Gruß Dr. Mallmann
von
Dr. med. Helmut Mallmann
am 26.07.2018
Antwort auf:
Kann ich bei einem hormonell bedingten Haarausfall etwas machen?
Huhu,
ja, du kannst etwas machen. Zwar kann man den hormonell bedingten Ausfall nicht abstellen. Aber man kann dafür sorgen, dass nicht mehr Haare ausfallen als nötig. Der Haarausfall ist nämlich nicht allein hormonell bedingt, sondern oft auch die Folge eines ZInk- und Eisenmangels, wie er nach der Schwangerschafter einfach vorliegen kann.
Haarausfall ist nicht äußerlich durch Haarpflegeprodukte zu beeinflussen. Sondern nur von innen. Ich habe nach meinen Entbindungen für einige Monate Zink und Eisen eingenommen. Zink ist DAS Spurenelement für die Haare, und die Zinkspeicher sind durchs Baby oft geleert. Nicht ganz so wichtig, aber auch wichtig ist Eisen. Ein Mangel hier fördert das Abbrechen der Haare kurz über der Wurzel, was ebenfalls wie Haarausfall aussieht.
Man muss das Zink (und ggf. Eisen) über mehrere Monate nehmen. Nach ungefähr drei Wochen besserte sich der Haarausfall bei mir dann schon. Man nimmt es aber trotzdem weiter, bis der Haarausfall ganz aufhört. Zink sorgt anschließend dann auch dafür, dass die Haare hinterher wieder so dicht werden wie vor der Schwangerschaft, was nicht selbstverständlich ist. Deshalb ist es wichtig, es wirklich täglich konsequent über längere Zeit zu nehmen.
Ich habe Zink und Eisen, sobald der Haarausfall nach der Entbindung anfing, immer so etwa vier, fünf Monate lang genommen, und meine Haare wurden wieder genauso gesund und dicht wie vor der Schwangerschaft, während sie bei einigen Freundinnen nach jedem Kind etwas dünner blieben.
LG
von
Jorinde17
am 26.07.2018, 09:07