Winterblues/Hormonschwankungen...Stimmungsaufheller?

Hi

mir hat hochdosiertes Johanniskraut super geholfen! Muss aber wie gesagt, hoch dosiert sein 900 mg pro Tag!

Nach 3 Wochen fängt sich an, die Wirkung zu entfalten, nach einer gewissen Zeit breitete sich eine innere Zufriedenheit und Ruhe bis in Fingerspitzen aus! Sollte aber mind. 6 Monate genommen werden!

Ich kann es nur empfehlen! Ich war jahrelang gestresst und hatte null Erhohlung! Natürlich ging ich dann gleichzeitig mit der Einnahme ein paar Schritte langsamer und führte Gespräche mit einer Psychologin! Ich hatte aber tatsächlich kurz einen Totalausfall!

Als ich deine Worte gelesen hab, fiel mir spontan das Johanniskraut ein!

Ein Versuch ist es Wert!

Alles Gute