Tips für eine stärkere Blase - Wer hat den ultimativen Tip für mich?

Hallo,

ich bräuchte mal den ultimativen Tip für eine stärkere Blase! Ich habe eine - wie sie mein Mann gerne nennt - Mädchenblase.
Genauer gesagt habe ich eine Chronische Blasenschwäche. Muss also ständig für kleine Mädchen.

Auf der Arbeit kann ich das aber nicht, ich bin unterwegs und nicht überall findet sich eine Toilette.
Um genau zu sein kann ich zwischen 19.30-21Uhr wie ich will zur Toi, dann wieder um ca. 22.15/30Uhr und dann gegen 00.30Uhr und ab 01Uhr dann wieder wie ich will.

Ich habe dann zwar nur jeweils 1 bis maximal 2 Stunden keine Toilette, aber mit Blasenschwäche ist das dennoch sehr heikel.

Auf anraten aus einem Medizinischen Forum habe ich einiges versucht.
Beckenbodentraining, Gewichtsreduktion, warten (also nicht gleich los sondern es rauszögern), Kürbis- & Cranberrykapseln, warme Füße.

Die Tips bekam ich im Herbst 2013, ich wende sie also seit 1 1/2 Jahren an und bisher trat keine besserung auf.


So, was habe ich noch nicht ausprobiert? Habt ihr noch eine Idee?

Danke schonmal!