Temperatur Methode etc.

Du kannst auch mit einem billigen Digitalthermometer plus kostenlosem Online-Kurvenblatt (z. B. bei urbia.com) die Temperaturmethode sehr gut anwenden, das ist genauso sicher wie mit einem Zykluscomputer. Laut meiner eigenen Gyn sogar noch sicherer, weil die Zykluscomputer bei Tests schlecht abgeschnitten haben.

Du musst dann in jedem Zyklus solange verhüten (z. B. mit Diaphragma oder Kondom), bis die Temperatur drei Tage lang oben ist. Dann ist der Eisprung sicher erfolgt und keine Befruchtung mehr möglich.

LG