Geschrieben von Chip am 03.09.2020, 13:55 Uhr |
PMS/PMDS
Gibt es abgesehen von der Pille noch etwas, wie man die Stimmungsschwankungen, die tatsächlich nur in der Zeit kurz vor der Periode auftreten, abzumildern? Mein FA ist der Ansicht es helfen nur Hormone und ich habe auch beim Thema Verhütung immer den Eindruck, er möchte mich zur Pille überreden. Eigentlich ist das Thema Verhütung für mich gar nicht relevant, wir verhüten mit NFP und fahren damit sehr gut, ein weiteres Kind wäre aktuell zwar nicht geplant, aber auch nicht "schlimm", trotzdem habe ich bei jeder Krebsvorsorge oder jedem anderen Wehwehchen beim Frauenarzt immer das Thema Pille auf dem Tisch.
Lange Rede kurzer Sinn: gibt es Alternativen bei PMS oder hilft da wirklich nur die Pille, wenn überhaupt?
LG
Re: PMS/PMDS
Antwort von Himbaer am 03.09.2020, 14:27 Uhr
Mir bzw. meiner Umgebung hat Mönchspfeffer geholfen, hat ein zwei Zyklen gedauert, aber es wurde deutlich besser.
Re: PMS/PMDS
Antwort von Lotusblume84 am 03.09.2020, 16:52 Uhr
Du kannst mal einen Hormon Status machen lassen, evtl fehlt dir auch Progesteron.
Die Frage ist übrigens ob die Pille da wirklich hilft oder nicht andere baustellen mit Nebenwirkungen aufmacht. Ich nehme sie daher seit Jahren nicht. Darf ich aber auch aus anderen Gründen nicht
Re: PMS/PMDS
Antwort von Chip am 03.09.2020, 17:52 Uhr
So sehe ich das auch. "Nur" wegen PMS würde ich nicht zur Pille greifen. Zumal sie mir überhaupt nicht bekam, als ich sie vor Jahren genommen habe.
Re: PMS/PMDS
Antwort von Chip am 03.09.2020, 17:53 Uhr
Wie wendest du Mönchspfeffer an?
Re: PMS/PMDS
Antwort von Himbaer am 03.09.2020, 17:59 Uhr
In Tablettenform, die gibt es recht günstig von verschiedenen Firmen in der Apotheke, Agnus Castus von AL z.B.
Sowas bevorzugt meine Gynäkologin eher als Hormone.
Re: PMS/PMDS
Antwort von Chip am 03.09.2020, 19:09 Uhr
Und wie nimmt man die ein? Täglich eine oder nach Bedarf?
Re: PMS/PMDS
Antwort von Himbaer am 03.09.2020, 19:28 Uhr
Täglich eine, zumindest bei dem Präparat welches ich genommen habe.
Re: PMS/PMDS
Antwort von ZoeSophia am 03.09.2020, 22:00 Uhr
Mönchspfeffer, Premens von Zeller
Ich glaube laut Verpackung zweite Zykushälfte täglich 1-2....
aber es braucht Bestimmt 1-3 Zyklen bis es wirkt....
Ich hab am Anfang sogar jeden Tag eine genommen, etwa für zwei Monate, dann nur noch ab Eisprung und dann nur noch kurz vor Mens wenn das PMS sehr ausgeprägt war.... und jetzt nur noch nach Bedarf...
Re: PMS/PMDS
Antwort von daide am 03.09.2020, 23:06 Uhr
Hier noch eine Stimme für Mönchspfeffer. Ich nehme dauerhaft täglich eine, wirkt super!
Lg daide
Re: PMS/PMDS
Antwort von Muts am 06.09.2020, 19:02 Uhr
Bei mir hat es eine Pille total verstärkt mit den Stimmungsschwankungen.
LG Muts
Re: PMS/PMDS
Antwort von Mama@ am 19.10.2020, 20:44 Uhr
Hallo, darf ich fragen was dich so für Symptome bei der PMS begleiten? Hast du auch Wassereinlagerungen? Viele Grüße
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