Geschrieben von Skyla am 08.12.2014, 10:06 Uhr |
Nein, das spielt keine Rolle!
Huhu,
man sagt, die Außentemp. wirke sich nicht auf die Basaltemp. aus, anderenfalls, richtig, würde nfp ja nicht funktionieren (können). - Mich überzeugt das nicht so recht. ;P Ich halte es für nicht nur möglich, sondern auch naheliegend, dass meine Basaltemp. eine andere ist, wenn ich nachts gefroren oder geschwitzt habe ... .
Eigentlich sind Faktoren aber eher Schlafmangel, ja, dann auch Krankheit (klar) und Alkohol ... .
Außerdem spielt die Uhrzeit eine Rolle - die niedrigste Basaltemp. hat man so zwischen 2 und 5 Uhr nachts/morgens. Ab da steigt sie langsam wieder an und hat ihr Hoch (soweit ich weiß) am Nachmittag - gibt da im net ein Bildchen ... müsste ich sonst mal wieder raussuchen. ;)
Du solltest halt wirklich täglich zur gleichen Uhrzeit messen und immer vor dem Aufstehen (auch vor Toilettengang) und mindestens/wenigstens (!) 1 Stunde vor Messung "geruht" haben.
Was übrigens durchaus eine Rolle spielt: die Außen- bzw. Zimmertemperatur und das Thermometer! Daher das Thermometer erst im Mund bisschen anwärmen, dann einschalten und messen bzw.: immer mindestens zwei Minuten messen (wenn oral)!
(Sonst halt vaginal oder rektal.)
Es gibt dann auch noch was für Frauen, die nachts oft rausmüssen oder Schicht arbeiten:
http://www.nfp-forum.de/viewtopic.php?f=6&t=30639
Und wichtig ist halt immer auch der Zervixschleim/Zervixsekret (beobachten bzw. ins ZB eintragen).
Viele Grüße :)
- Frage zur Basaltemperatur - Tinchenbinchen 05.12.14, 11:45
- Re: Nein, das spielt keine Rolle! - Mijou 05.12.14, 11:57
- Re: Nein, das spielt keine Rolle! - Tinchenbinchen 05.12.14, 16:55
- Re: Nein, das spielt keine Rolle! - Skyla 08.12.14, 10:06
- Re: Nein, das spielt keine Rolle! - Tinchenbinchen 05.12.14, 16:55
- Re: Nein, das spielt keine Rolle! - Mijou 05.12.14, 11:57
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