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Geschrieben von moon* am 16.05.2017, 13:45 Uhr

Mit Mitte 30 total im A....

Hallo,

also ich (3 Kinder) finde ja, daß nach jeder Schwangerschaft der Körper mindestens
2 Jahre braucht, um sich zu erholen.
Ich war auch schon zweimal in Mutter-Kind-Kur, was mir sehr geholfen hat.
Wenn du Probleme mit den Gelenken hast, nur auf weichem Boden Walken oder
Radfahren.
Wichtig auch: auf Deinen Körper hören!

LG
moon*

 
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