Man kann LT in Wasser auflösen oder höhere Einheit wählen und 1/4 teln. Außerdem

setzt du massiv deine Gesundheit aufs Spiel.
Meine Mutter ist auch so stur gewesen und letzendlich mit 65 an den vielen Folgen gestorben.

Du schädigst auf Dauer deine Nebennieren, Herzkreislaufsystem und wenn da wirklich noch Hashimoto mit im Spiel ist (bin selber davon betroffen) noch vieles mehr. (da wäre dann auch eine Kontrolle von anderen Parametern wichtig, ich selber brauche noch kein LT aber muß massiv andere Dinge ausgleichen da Hashimoto eine Autoimmunerkrankung ist. Keine Erkrankung der SD!)

Und ganz wichtig.............immer mind. 1 STunde nüchtern vor den Mahlzeiten.
Nahrungsmittel beeinflussen die LT aufnahme im Magen.

Kontrollen der SD Werte immer TSH, ft3 und Ft4.
Nicht das es dir mit einnahme schlechter geht und keiner weiß warum.

lg