kommt auf deine Werte an.....

guck mal, maderve, habe dir grade unten schon geantwortet.

Doch, auch bei also per ärtzlich nachgewiesenen Hormonstörungen kann man es definitiv mit "natürlichen"/pflanzlichen Mitteln versuchen bzw. sind diese wirksam. Es braucht allerdings u.U. ein bisschen Zeit (ca. 3 Zyklen).

Ich rate von Möpf wie gesagt eher ab, stattdessen zu Frauenmantel!
Und sonst siehe unten (B-Vitamine - insbesondere B6 und B12 und Omega 3-Fettsäuren).

Sonst guck mal auch noch hier:

http://www.netzwerk-frauengesundheit.com/dysmenorrho-teil-2-naturliche-therapien/