Hilfe, wie peinlich

Hallo.

Als erstes möchte ich nur kurz ein paar Sätze sagen.
Bitte bitte, keine bösen oder nicht gutgemeinten antworten.
Mir ist die Sache wirklich mega peinlich und versucht euch mal in solch eine Lage hineinzuversetzen.
Das wäre mir wichtig bevor ich hier, für mich wirklich sehr unangenehm, Hilfe und Zuversicht suche.


Ich trau mich nicht mit wem anders darüber zu reden und da hier ja alles so schön anonym ist, dachte ich, ich probiere es mal hier.


Also.........
Mir passiert es leider immer mal wieder...........
Ich wache nachts auf.......oder Frühs......
Und Damm bemerke ich, dass ich ..... ähm.... nass bin....
Ich konnte meinen Urin nicht halten...mal wieder

Tagsüber klappt es super .
Da kann ich sogar manchmal noch 2-3 Stunden ohne Toiletten auskommen.
Und letzte Nacht ist es wieder passiert.
Ich wache auf, und das Bett ist Nass.

Ich versuche es dann immer vor meinem Mann zu vertuschen.
"Du willst schon wieder das Bett frisch beziehen?"
" ja, is doch angenehm in einem frischen Bett zu schlafen"


Ich habe vor knapp 6 Monaten ein wunderbares Baby bekommen.
Aber ich glaube ich habe meinen Beckenboden super trainiert seit dem.
Und glaube auch nicht dass es daran liegt.
Denn dieses Problem habe ich schon länger.

Kennt das jemand?!
Was könnte ich tun?
Hilfe