zurück| Geschrieben von kathi3001 am 11.03.2013, 19:59 Uhr |
depressionen
hallo
nochmal , was hat euch geholfen
Beitrag beantworten
Re: depressionen
Antwort von Jessi1277 am 11.03.2013, 20:45 Uhr
ich kann jetzt nur von mir sprechen.....als es das erste mal auftrat , war ich mir garnicht bewußt unter einer Depression zu leiden ! Es waren körperliche Symptome mit denen ich zu einer Ärztin ging , die mich leider nicht Ernst nahm .... mir war ja eben NICHT bewußt unter einer Depression zu leiden und sie sprach nur von einbildung und sowas ! Das zog mir noch mehr den Boden unter den Füßen weg und ging zu einem anderen Arzt der sofort erkannte was los war....mir zuhörte , mich Ernst nahm !!
Ich bekam eine Überweisung zu einer Psychologin.....da war ich aber nur einmal , sie schrieb mir Antidepressiva auf....die ich nicht nahm und irgendwann nach einigen Wochen verschwand die Depression von alleine !
Das Problem ist aber das sei jedes Jahr zur fast selben Zeit wieder kommt.....knallhart und extrem anstrengend !!
Seit einigen Monaten geht mein Sohn zu einem Kinderpsychotherapeuten aufgrund von Zwängen und Ticks.....dort haben wir aller 14 Tage Elterngespräch und die helfen mir momentan ganz gut , aber ich habe immer im Hinterkopf das ich mir Hilfe suchen muß wenn ich denke ich schaffe es nicht alleine !!
Das ist meine Geschichte.....kein Rat es genauso zu machen , denn jeder muß seinen Weg finden.....aber ohne Hilfe geht es nicht !!
Re: depressionen
Antwort von schlangenlady237 am 11.03.2013, 20:47 Uhr
Hallo,
ich hatte vor zwei Jahren eine schwere Depression und zuvor immer wieder depressive Verstimmungen. Ich nehme daher schon seit mehreren Jahren Antidepressiva, die meiner Meinung nach auch ganz gut helfen. Als ich dann aber irgendwann so weit war, dass ich nicht mehr leben wollte, hat mich mein Arzt in eine Psychiatrische Klinik eingewiesen. Dort war ich insgesamt 9 Wochen lang und bin danach noch in die Tagesklinik gegangen. Im Anschluss daran habe ich eine ambulante Psychotherapie gemacht, die aber wegen meiner inkompetenten Therapeutin nicht viel gebracht hat.
Diesen Winter hatte ich wegen des trüben Wetters auch wieder verstärkt mit Depressionen zu kämpfen. Was mir ein wenig geholfen hat, waren Spaziergänge und Sport.
Re: depressionen
Antwort von kathi3001 am 11.03.2013, 21:00 Uhr
hallo
bei mir ist es auch komisch zur zeit , komisches gefühl, angst , leere, stimmungsschwankungen , usw.
es ist auch schwer einen arzt zu finden der mich ernst nimmt , habe insidon bekommen . bei mir sind es die kollegen
Re: depressionen
Antwort von lovemoni am 12.03.2013, 7:55 Uhr
ich war in psychotherapie, habe medikamente bekommen ( die mich aber eher ruhig stellten als wirkluich was änderten) . dann war ich in reha , die etwas gebracht hat.... richtig gut gehtes mir erst wieder seit ich vitalstoffe nehme. habe die eigentlich wegen etwas anderem genommen, aber die depressionen verschwanden damit ebenfalls....
habe mich zu dem thema dann viel belesen und festgestellt, daß mangelnde vitalstoffe und depressionen stark miteinander zusammenhängen....
Re: depressionen
Antwort von kathi3001 am 12.03.2013, 12:05 Uhr
was nimmst du für vitalstoffe
Re: depressionen
Antwort von lovemoni am 12.03.2013, 13:13 Uhr
ich nehm rein natürliche vitalstoffe, dh sie werden im kaltherstellungsverfahren produziert und sind mit einer phytozymbasis, d.h alle wichtigen pflanzenzusatzstoffe sind enthalten, damit der körper sie auch aufnehmen kann. sind zwar nicht ganz günstig und leider nur über empfehlung erhältlich.
aber im gegensatz zu den ganzen chemischen sachen die ersten bei denen ich auch einen unterschied merke... und konnte echt viel vorher ausprobieren, da ich in einem drogeriemarkt arbeite..wenn du genaueres wissen willst gerne per pn
Re: depressionen
Antwort von Aten am 13.03.2013, 11:32 Uhr
Ich leide seit meiner Jugend unter Depressionen und SVV. Erst jetzt beim 4ten Therapeut fühle ich mich ernst genommen. Zuvor wurde ich auch immer abserviert mit "das ist normal", "so sind halt Informatiker" etc.etc.
Ich bin nun seit 9 Monaten in Therapie. Mein Therapeut hat mir immer wieder viele Vorschläge gemacht. Ich habe unterdessen für mich, je nach Spannungs/Druck Level einen Skill. Damit, mit Medikamenten, und Notfallmedikamenten kommte ich dann ganz gut durch.
Aber bis ich meine Skills einigermassen Komplett zusammen hatte, brauchte ich über ein halbes Jahr. (und bastle immer noch dran rum)
Re: depressionen
Antwort von Oceansongs am 17.03.2013, 13:31 Uhr
ambulante Psychotherapie und Wechsel der Arbeitsstelle
Ähnliche Fragen im Elternforum Frauengesundheit:
Austausch Depressionen
Hallo ihr lieben, ich leide seit Ca einem Jahr an Depressionen, fange im April eine Therapie in einer tagesklinik an und habe eine kleine Tochter! Bei mir ist es mal ganz schlimm und dann wieder etwas besser also es geht selbst am Tag berg auf und berg ab, mal habe ich Tage da ...
von katze88 03.03.2013
Stichwort: Depressionen
Depressionen, Angststörung
Hallo zusammen! Ich leide schon seit einigen Jahren immer mal wieder an leichten Depressionen, oder wie ich es immer genannt habe an einigen "traurigen Tagen". Allerdings ist es nun passiert, dass ich seit 3 Monaten an schlimmen Panikattacken und Depressionen leide. Ich ...
von no-kiss 12.02.2013
Stichwort: Depressionen
Freundin hat Depressionen oder was anderes wie helfen?
Hallo eine gute Freundin von mir ist seid 1 Woche krank Sie war schon bei einen Psychologen und ihren HA nimmt seid gestern 3 Tabletten eines Anti Depressivums Es kam ganz plötzlich ihre Mutter rief mich an und erzählte es mir.. Ich holte sie her an dem Tag zu mir den ...
von omri 10.08.2012
Stichwort: Depressionen
Depressionen nimmt mein partner das nicht ernst genug ?
Hallo ,fur mich ist es selbst neu bzw die diagnose ,die symptome habe ich schon sehr lange !Mein partner weiss es auch !Doch irgendwie habe ich das gefühl das es nicht ernst genug genommen wird!Ich bin mit mir selbst total unzufrieden habe durch die schwangerschaft 8 kilo ...
von julalua 15.07.2012
Stichwort: Depressionen
Hab Angst vor Depressionen
Hallo, mir geht es gerade sehr schlecht. Ich habe heute erfahren, dass meine 11jährige Tochter nun dauerhaft bei ihrem Vater leben soll. Er hat das Aufenthaltsbestimmungsrecht bekommen. Ich hatte bis zur letzten Minute gehofft, dass meine Tochter endlich wieder bei uns leben ...
von khadi 05.07.2012
Stichwort: Depressionen
freundin hat depressionen nach der geburt
hallo meine freundin hat vor 3 wochen entbunden. sie hatte von anfang an keine freude an dem kind.sie kann nicht mit ihm schmusen,nicht mal den namen nennen. wir wohnen ca 100 km voneinander entfernt. ich weiß aber von meiner mutter,das sie jeden besuch ablehnt,außer ...
von Meli 23 05.10.2011
Stichwort: Depressionen
