Geschrieben von rabe71 am 31.03.2021, 13:57 Uhr |
Beckenringinstabilität 16 monate nach geburt
Das ist schonmal sehr gut. Denn dann wird es ziemlich sicher eine Verbesserung geben, wenn du irgendwann abstillst. Durch die Hormone bleibt die Beckenauflockerung der Schwangerschaft in der Stillzeit teilweise bestehen.
Aber ich würde trotzdem die hüftstabilisierenden Muskeln bzw. alle Muskeln der Körpermitte trainieren.
- Beckenringinstabilität 16 monate nach geburt - Mom2bedec2019 30.03.21, 22:25
- Re: Beckenringinstabilität 16 monate nach geburt - rabe71 30.03.21, 23:37
- Re: Beckenringinstabilität 16 monate nach geburt - Mom2bedec2019 31.03.21, 12:29
- Re: Beckenringinstabilität 16 monate nach geburt - rabe71 31.03.21, 13:57
- Re: Beckenringinstabilität 16 monate nach geburt - Mom2bedec2019 31.03.21, 12:29
- Re: Beckenringinstabilität 16 monate nach geburt - Trini 01.04.21, 15:31
- Re: Beckenringinstabilität 16 monate nach geburt - Felica 04.04.21, 11:46
- Re: Beckenringinstabilität 16 monate nach geburt - rabe71 30.03.21, 23:37
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