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Geschrieben von Leewja am 12.03.2015, 12:42 Uhr

Aus meiner Sicht als Dermatologin ist das eins ehr gefährlicher Ratschlag

Sonnenschutz ist wichtig und die zahl der bösartigen Hautkrebse nimmt weiter zu, Melanome werden zu einem gewissen Teil durch die Sonne hervorgerufen, gerade durch sonnenbrände und auch durch chronische sonnenexposition.

es gibt meines wissens nach keine schwierigkeiten damit, den Vit_d-Spiegel "künstlich" zu optimieren, sprich Tabletten zu nehmen.

es spricht sicher auch nichts gegen eine vernünftige "undgeschütze" sonnenbetankung.

um aber in unseren breiten asureichend Vitamin d zu bilden, muss mans chon einige stunden (außer im hochsomemr9 mit nur Bikini an in die sonne....und die gesundheitlichen schäden druch sonnenbrände überwiegen bei weitem dien benefit natürlichen versus künstlich zugeführtem Vit D....

 
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