Intervallfasten - Frage hierzu
Ich mache seit Mai Intervallfasten, jetzt habe ich mich aber erkältet und da esse ich gern mal eine Nudelsuppe oder Hühnersuppe, ich fand, dass ich da immer zügig auf die Beine kam. Kann ich das ausnahmsweise auch tun, wenn ich eigentlich im Fastenfenster bin oder sollte ich das trotzdem aufs Essens...