Zuckerfrei

Ich habe mich aus gesundheitlichen Gründen mehrere Jahre nach Dr. Bruker ernährt. Auf alle zugesetzten Zuckerarten also auch Agavendicksaft, Honig usw. verzichtet. Wobei Honig erlaubt gewesen wäre, ich habe ihn aber nicht vertragen. Mittlerweile ernähre ich mich wieder "normal", was sich leider auch auf mein Gewicht ausgewirkt hat. Mir ging es mit der speziellen Ernährung recht gut, im Moment ist es mir aber einfach zu zeitaufwändig und wenn man mit dem Zucker wieder angefangen hat, ist es schwer wieder davon loszukommen. Zumindest mir geht es so.

Viel Erfolg.