Wirklich SEHR einfaches Essen...

Toast Hawaii
Strammer Max
Spinat TK mit Pürree aus der Tüte
Kartoffeltaschen mit Kräuterquark und Rohkost
Ofenkartoffeln bzw Ofengemüse mit Quark

Ich würde einen großen Topf Suppe kochen im Vorfeld. Die muss er nur aufwärmen und hat gleich für 2 Tage was.

Und zu Weihnachten einen Kochkurs schenken...
Das Geschriebene konnten meine Kinder schon im Grundschulalter kochen.