zurück| von zwergdackel89 am 14.06.2012, 18:27 Uhr |
sind kartoffeln förderlich für abnahme?!
oder eher nicht?!"
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2 Antworten:
Re: sind kartoffeln förderlich für abnahme?!
Antwort von benny&yannick am 14.06.2012, 18:30 Uhr
Abends sind sie eher kontraproduktiv.Ansonsten sind sie gut zum Abnehmen.
Enthalten Kalium, was die Wasserausscheidung günstig beeinträchtigt.
Re: sind kartoffeln förderlich für abnahme?!
Antwort von Engel123 am 14.06.2012, 18:50 Uhr
phu wenn du abnehmen willst trink viel wasser, verzichte abends komplett auf kohlenhydrate (kartoffeln, Brot, Nudeln, Reis) und treibe sport...
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