von Zero am 18.05.2018, 12:31 Uhr

Kommt immer auf den einzelnen an

Ich habe mit LowCarb Highfat in 1 Woche 7kg verloren - in 1 Monat 35 kg.
Viel zu viel, viel zu schnell. Was ich auch an körperlichen Problemen bemerkt habe.

Intervallfasten habe ich im 4 Monaten 0,5kg verloren.
Kalorienzählen 2 kg in 2 Monaten.

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Für die, die es interessiert: Intervallfasten - TheTruth 18.05.18, 11:40
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