Hab dauernd Appetit auf Süsses...wie kann ich den Körper austricksen???

ja ich habe eigentlich auch nix im Haus, außer Kaba und Nutella-das ist halt immer da :-((( vielleicht sollte mal anderes Kaba und Nutella kaufen-welches mir nicht sooo gut schmeckt....puuuh. Das mit dem Vollkornbrot ist bestimmt auch so ein Ding...esse fast nur helles Brot, da die Kinder keine Körner mögen...

lg