hallo, wie und wie lange vor der geburt sollte ich den beckenboden trainieren? soll er ab dem beginn der dammmassage auch noch weiter trainiert werden? täglich? lg verena 1982
von verena1982 am 08.06.2014, 10:43
hallo, wie und wie lange vor der geburt sollte ich den beckenboden trainieren? soll er ab dem beginn der dammmassage auch noch weiter trainiert werden? täglich? lg verena 1982
von verena1982 am 08.06.2014, 10:43
liebe Verena, Hier gibt es keine zeitliche Vorgabe für das Becken-Bodentraining. Auch eine zeitliche Begrenzung ist nicht vorgesehen. Liebe Grüße VB
von Dr. med. Vincenzo Bluni am 08.06.2014