Abendroutine

Hallo Mädels,
mich quält seit einigen Tagen eine Frage: macht es Sinn, mit einem drei Monate alten Baby eine feste Abend- bzw. Zubettgeh-Routine einzuführen oder ist es dafür noch zu früh?

Und wenn ihr dafür seid, wie handhabt ihr das?

Unser Abend sieht in etwa so aus:
Emil wird immer ziemlich genau um 19 Uhr rum müde. Dann wird er umgezogen und bekommt meine abgepumpte Milch (stillen klappt leider nicht mehr richtig).
Momentan schläft er abends nur auf dem Arm ein, während wir ihn herumtragen.
Das klappt allerdings erst, wenn er vor Müdigkeit anfängt zu weinen. Irgendwie bekommen wir es nicht hin, dass er auf dem Arm einschläft, noch bevor er richtig weint. Tagsüber klappt das hingegen gut.

Danach können wir ihn ins Beistellbett legen und er schläft dort ca. 30 Minuten. Die Zeit nutzen wir zum Essen. Danach ist er oft noch mal bis um 21 Uhr herum wach und dann beginnt das Herumtragen bis er schläft erneut.

Danach schläft er dann (natürlich mit vielen Unterbrechungen zum Füttern) echt lange. Da kann ich mich gar nicht beschweren.

Nur das Herumtragen macht mich momentan echt fertig, weil es zum Teil wahnsinnig lange dauert und grade wenn man selbst müde ist, die Geduld ganz schön beansprucht wird.

Mein Mann und ich wechseln uns dabei oft ab, aber durch seinen Schichtdienst mit Nacht- und Frühschichten kann er nicht an allen Abenden helfen.

Ich bin im Moment etwas ratlos, wie ich die Abende besser gestalten kann.

Ich hoffe ihr könnt mit meinem Text etwas anfangen und habt vielleicht eine Idee.