Frust nach Geburtsverletzungen

Hallo zusammen,

ich habe bisher noch nicht hier geschrieben, aber ich glaube es ist an der Zeit, dass ich mir den Frust von der Seele schreibe, weil scheinbar alle Mütter um mich herum direkt aus dem Krankenhaus kommen und wieder Bäume ausreißen könnten.

Ich hab meinen Sohn am 3.12. (ja, schon über 9 Wochen her!) spontan entbunden und die Geburt habe ich als extrem schmerzvoll erlebt. Geburtsstillstand, extrem lange Austreibungsphase, schließlich Saugglockenentbindung (Sternengucker). Danach fast zwei Stunden im OP: Dammriss 3. Grades, hoher Scheidenriss an beiden Seiten und Schamlippenriss an beiden Seiten. Die ersten fünf Wochen waren der reinste Horror!! Da sagen einem alle immer man soll das wochenbett genießen und ich hätte die ganze Zeit heulen können! Ich konnte nichts außer liegen! Alle Ärzte meinten immer, dass alles gut verheilt, aber davon hab ich irgendwie auch nichts, wenn ich ununterbrochen schmerzen hab (mehr als wenige Minuten stehen war nicht drin).

Nach 5 Wochen kam dann ein Sprung. Seitdem kann ich wieder längere Spaziergänge machen und mich weitgehend normal bewegen. Ich bin glücklich mit dem Fortschritt, merke aber noch Einschränkungen: wenn ich mich Hocke (wenn ich den kleinen zb aus dem Maxi cosi hebe) habe ich zb das Gefühl, ein paar Tropfen Urin zu verlieren. Es kann aber auch sein, dass es einfach gelblicher Ausfluss ist Abends habe ich auch wieder das Druckgefühl im Unterleib, was ich am Anfang permanent hatte. Anfangs dachte ich, das käme von den Verletzungen, an den Beckenboden habe ich gar nicht gedacht.

Einmal habe ich mir das ganze Schlachtfeld im Spiegel angeschaut und war erschrocken: meine Scheide sieht total „offen“ aus. Nähte bzw. Narben konnte ich aber nicht entdecken (bin ich blind?!). Ich würde schon gerne mal sehen, wo denn eigentlich genäht wurde?

Zwei verschiedene Ärzte meinten ich hätte mit offenen Schleimhäuten zu tun. Als sie drauf gedrückt haben tat es auch sehr weh. Könnte aber sein, dass das bis nach dem abstillen so bleibt. Und damit muss man bis dahin dann einfach leben?

Ich bin mir mittlerweile gar nicht mehr sicher, was mir da unten Probleme bereitet: die Schleimhäute, der beckenboden oder noch was ganz anderes? Ich will mich auch nicht beschweren, ich bin schon froh, dass ich mich wieder halbwegs normal bewegen kann. Aber immer, wenn ich mit anderen Müttern darüber spreche, höre ich von keiner, dass sie auch nur irgendeine Nachwirkung nach der Geburt merkt.

Vielleicht kann mir ja jemand Mut machen, dass das abendliche Druckgefühl (und auch beim Wasserlassen) mit Beckenbodentraining wieder verschwindet, dass der gelbliche Ausfluss ganz normal ist und dass ich nicht eine völlig unnormale Person bin weil mein beckenboden 9 Wochen nach der Geburt immer noch nicht „Hurra“ schreit.

Vielen Dank fürs lesen!
Liebe Grüße,
Jojo