zurück| Geschrieben von Planungsministerin, 7. SSW am 13.09.2017, 11:09 Uhr |
Sport
Ihr Lieben...ich brauche wohl mal einen Tritt in den Hintern 
Ich bin bisher eigentlich 1x pro Woche mit dem Rad zum Schwimmen gefahren. Seit zwei Wochen hab ich dieses Thema links liegen lassen aber so langsam kündigt sich bei den Massen an Haribo-Schnecken das schlechte Gewissen an. Und dann kommt die Frage auf: Ist das okay wenn ich schwimmen geh (30x 50m-Bahnen Kraul) oder sollte ich das anfangs lieber sein lassen? Mein Frauenarzt ist im Urlaub und eigentlich weiß ich, dass er sagen würde: "Alles, was ihnen gut tut, können Sie auch machen."
Ich war in den ersten beiden Schwangerschaften sportlich nicht so aktiv... Was meint ihr? 
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Re: Sport
Antwort von Steffi1305 am 13.09.2017, 11:22 Uhr
Ich sehe das auch so.
Du musst dich ja nicht bis an deine Grenzen auspowern.
In der 1. SS hat es meine Ärztin auch so gesagt.
Und Schwimmen ist doch prima für den Körper!
Ich würde es machen!
Re: Sport
Antwort von Jana2306, 6. SSW am 13.09.2017, 11:32 Uhr
Meine sagt auch: so lange machen bis man merkt es geht nicht mehr. Grundsätzlich ist schwimmen ja nicht gefährlich und wenn du merkst du kannst nicht mehr, dann hörst du halt auf.
Ich bin momentan nach 10 Minuten aufräumen schon fix und fertig 
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