Juni 2015 Mamis

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Geschrieben von MamaBea am 26.11.2017, 8:03 Uhr

Plötzlich weniger Schlaf nötig?

Kann das sein, dass der Schlafbedarf von einen Tag auf den anderen merklich sinkt?
Saskia schläft eigentlich immer gegen 21.15/30, gelegentlich auch 21.45 Uhr. Unter der Woche muss sie um 7.00 Uhr aufstehen, in der Regel musste ich sie dann wecken. Wochenende wachte sie irgendwann zwischen 7 und 8 Uhr auf. Mittagsschlaf bei Tagesmutter etwa 2 Stunden (etwa 12.30-14.30), am Wochenende auch mal kürzer.
In den letzten Tagen wachte sie aber schon gegen 6 Uhr von allein auf, war aber abends nicht früher müde. Gestern schlief sie bis 8 Uhr und mittags fast 3 Stunden. Ich dachte, sie holt einfach was nach von den anderen Tagen. Aber Pustekuchen. Abends dann das Drama. Ich bringe sie zur gewohnten Zeit ins Bett und sie schläft nicht ein, das Abendprogramm war wie immer. Wir lagen im Bett, sie blieb einfach wach. Sie hat nicht geweint. Irgendwann hat dann mein Partner übernommen. Ich glaube, sie ist irgendwann gegen Mitternacht eingepennt.
Kann das sein, dass sie plötzlich 1-2 Stunden weniger Schlaf braucht? Oder ist das eine der berühmten Phasen?

 
3 Antworten:

Re: Plötzlich weniger Schlaf nötig?

Antwort von IchWerdeMami2015 am 26.11.2017, 14:26 Uhr

Gute Frage! Uns geht's auch so. Seit der Zeitumstellung wird definitiv weniger geschlafen nachts bzw später zu Bett gegangen.
Sie schläft von 20 Uhr bis 6 Uhr und von 12.30 bis 14 Uhr.
Davor eher 19.30 bis 6.30 und 12 bis 14.

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Re: Plötzlich weniger Schlaf nötig?

Antwort von Fusssel, 7. SSW am 27.11.2017, 18:13 Uhr

ich hab ja eh so eine nachteule hier. wir sind jetzt mittlerweile wieder bei um neun schlafen da gehen wir aber so gegen acht langsam ins Bett.
am Wochenende wird regelmäßig mutragsschlaf weggelassen wenn sie früh länger als sieben schläft.
sie braucht so ungefähr 12 Stunden schlaf ob nun mit oder ohne mutragsschlaf dann geht's halt eher ins Bett und wird länger geschlafen

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Re: Plötzlich weniger Schlaf nötig?

Antwort von maskottchen79 am 28.11.2017, 7:22 Uhr

Die Phase hatten wir hier vor ein paar Wochen auch. Sogar Tageweise ohme Mittagsschlaf und dafür nachts schonmal elf Stunden dann am Stück.
Im Moment schläft er allerdings nachts bis zu elf Stunden und dann noch ein Mittagsschlaf bis zu drei Stunden da

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