Panik vor Gestose

Hallo liebe Mit-April-Mamis!

tut mir leid, dass ich hier so mit der tür ins haus falle - ich wollte mich eigentlich schon länger hier anmelden und mich mit euch auszutauschen und vielleicht auch andere april-mamis aus berlin (wohne in schöneberg) zu finden, aber jetzt ist das leider doch eher ein "panik-post"....

alsooooo. kurz die fakten: ich bin in der 25. ssw (erste ss) und bisher war eigentlich alles gut (bis auf sehr häufige migräne). bei der feindiagnostik wurden beidseitig notches festgestellt (einmal auffällig, einmal knapp im grenzbereich), das war in der 21. ssw.
wurde gerade letzte woche in der 24. ssw wieder mit doppler kontrolliert- ist GENAU gleich geblieben, aber baby wird super versorgt, auch wenn er von größe und gewicht am rand der unteren norm ist (nun bin ich gerade mal 157 cm groß und der werdende vadder jetzt auch kein riese). der arzt war ziemlich gechillt und meinte, dass das alles noch kein grund zur sorge - nur zur besseren kontrolle ist.
allerdings muss ich dazu sagen, dass ich sowieso ein hypochonder bin und leicht panik schiebe und immer denke, dass ich das schlimmste habe....
gerade heute war ich nochmal bei meiner normalen gyn, und dort war alles ok (kein eiweiß im urin, blutdruck 130/80, muttermund geschlossen).

seit drei stunden habe ich starke kopfschmerzen, mir ist auch latent übel, aber das sind keine üblichen migränekopfschmerzen.... das blöde ist, dass ich mich völlig kirre mache, dass das jetzt von einer gestose kommt (was vermutlich nicht besonders wahrscheinlich ist, wenn ich heut morgen noch nen normalen blutdruck hatte).... mein vater ist arzt (allerdings kein gynäkologe), und den mach ich völlig kirre mit meiner panik.

ich weiß auch, dass ihr mir sicher nicht helfen könnt (und ferndiagnosen gehen ja sowieso nicht), aber gibt es hier jemanden, dem es ähnlich geht oder ging und der vielleicht nen tipp hat, wie man sich selbst wieder etwas ent-panicken kann :S?

freu mich über jedes feedback.

liebe grüße!