Geschrieben von pia1234, 27. SSW am 07.12.2006, 13:11 Uhr

zu viel Schlaf???

Hallo an alle. Weiss vielleicht einer ob zu viel Schlaf irgendwie schaden kann? Bin nähmlich leider ab Dez. Arbeitslos und schlafe wohl viel zu viel.Gehe Abends ca 22.30 ins Bett und komme morgens nicht vor 9 uhr raus. Habe schon ein richtig schlechtes Gewissen.

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10 Antworten:

Re: zu viel Schlaf???

Antwort von Tingeltangelbob, 21. SSW am 07.12.2006, 13:28 Uhr

Huhu,

denke nicht, dass es schaden kann. Ich würde an Deiner Stelle sicher auch nicht eher aufstehen. Was soll man auch den ganzen Tag machen??? 9.00 oder 10.00 Uhr reichen doch auch aus und man ist dennoch früh wach und schgafft seinen Haushalt - so wrde ich es jedenfalls machen. :-)

Ich denke, 8 Stunden braucht man Schlaf,10 Stunden sind noch besser. Und eher schadet weniger Schlaf als zu viel - oder? Und schlechtes Gewissen brauchste doch nicht haben.

Liebe Grüße
Jeanette

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Re: zu viel Schlaf???

Antwort von Bienemaja1984, 11. SSW am 07.12.2006, 13:32 Uhr

also ich denke auch nicht, dass zu viel schlaf schadet. ich schlaf auch meistens 8-9std, aber auch erst seitdem ich ss bin.
also denk dir nichts, schlaf ruhig weiter :-)))
lg linda

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Re: zu viel Schlaf???

Antwort von Die Feli, 26. SSW am 07.12.2006, 13:46 Uhr

man kann nie genug schlafen!!! hehehe. Bei mir ist das auch so. War vorher n richtiger frühaufsteher, jetzt geht vor neun gar nix mehr und ich hau mich auch früh aufs ohr. Nutze es aus, wenn das babay da ist, kommst du allerhöchstens auf 3-4 stunden pro nacht und die noch nicht mal am stueck. Also schoen weiter matratzen horchen

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Re: zu viel Schlaf???

Antwort von Stefonia, 24. SSW am 07.12.2006, 13:54 Uhr

hey,
also ich denke auch das das viele schlafen nicht schadet. habe vor meiner ss auch immer viel geschlafen. nun kann ich das leider nicht mehr so.
also genieß es solange du noch kannst.

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Re: zu viel Schlaf???

Antwort von Hasebutz, nix ss. SSW am 07.12.2006, 14:03 Uhr

???
Hallo,
was für eine Frage!? Natürlich schadet es nicht!!!
Genieße die Zeit, die noch ausschlafen kannst!!! Das wird sich bald ändern. Und dann wirst du dich so manchesmal sehr danach sehnen mal schlafen zu können, so lang DU möchtest!
LG! Ela die mal gerne schlafen würde so lang es ihr paßt mit Laura (20 Monate) & Lina (fast 8 Monate) die morgends um 7 spätestens ausgeschlafen sind!!!

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Re: zu viel Schlaf???

Antwort von IngeA am 07.12.2006, 14:09 Uhr

Hallo,

ich hab in meiner ersten Schwangerschaft noch studiert. Den Besuch der Vorlesungen hätte ich mir allerdings auch sparen können: Ich hab grad noch mitgekriegt um was es geht, dann hab ich gepennt bis zum nächsten Stundenwechsel. Mir hat das nicht geschadet, dem Baby auch nicht. Laß es doch ruhig angehen, wenn du gezwungenermaßen die Gelegenheit dazu hast. Warum abstressen, du wirst noch genug schlaflose Nächte kriegen, da kannst du ruhig vorschlafen :o).

LG Inge

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Re: zu viel Schlaf???

Antwort von edita, 22. SSW am 07.12.2006, 14:21 Uhr

also ich brauch immer 12 stunden schlaf:-)

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Kommt drauf an, wie gut Du schläfst!

Antwort von lenirettig, 25. SSW am 07.12.2006, 14:34 Uhr

Solange Du abends gut einschlafen kannst, nachts nicht wachliegst und bei Klogängen auch wieder gut einschläfst, ist alles in Ordnung.
Bedenklich wirds, wenn das nicht so ist, weil das ein Zeichen ist, dass die Schlafqualität leidet. Auch häufiger auftretende schlechte Träume können ein Zeichen sein. Daran wirst Du aber schnell selbst merken, dass Du nicht müde genug bist - und faul im Bett liegen, obwohl man nicht schlafen kann, wirst Du ja bestimmt nicht.
Also: Schlaf gut!

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Re: zu viel Schlaf???

Antwort von lilly04, 28. SSW am 07.12.2006, 14:42 Uhr

Mir gehts genauso. Bin seit Sept. arbeitslos und schlafe auch bis 10/11 Uhr.

Genieße einfach die Zeit, die du noch soviel schlafen kannst.

LG
Ela

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Re: zu viel Schlaf/HB??

Antwort von die Yvonne, 13. SSW am 07.12.2006, 17:59 Uhr

Bist Du denn auch schrecklich müde dabei? Hab ein Auge auf den HB - zu niedrige Werte machen nämlich auch enorm erschöpfbar und schläfrig... Ansonsten habe ich bei mir die Erfahrung gemacht, dass zuviel Schlaf eher lähmend ist, weil ich dann für den Rest des Tages total antriebsarm bin... Dann lieber ein anregendes Hobby! Aber das ist sicherlich individuell sehr verschieden...

lg,

yvonne

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