zurück| Geschrieben von sunny16679, 19. SSW am 27.06.2006, 9:13 Uhr |
Zink und Magnesium
Hallo Ihr Lieben,
hab mal ´ne ganz dumme Frage (ist meine 1.SS).Ich nehme bis jetzt Folsäure.Hab gelesen das man auch noch anderes wie z.B. Zink und Magnesium nehmen sollte.Jetzt weiss ich aber gar nicht genau was alles und wie oft am Tag und ob man das wenn auch alles zusammen nehmen kann.Wäre mir echt ´ne Hilfe,wenn mir jemand da weiterhelfen könnte. Meine Ärztin hat nämlich nur etwas von der Folsäure erzählt.
Beitrag beantwortenRe: Zink und Magnesium
Antwort von sonnigen-tag, 15.. SSW am 27.06.2006, 9:33 Uhr
Hi
Also, die Ärztin wird dir sagen, wenn du noch was anderes als Folsäure nehmen sollst.
Dein Blut wird ja kontrolliert bei den Untersuchungen.
Wenn das z.B. ein Eisenmangel herrscht, dann bekommst du Eisen usw.
LG
Susi
Re: Zink und Magnesium
Antwort von 3_wilde_Räuber, 17. SSW am 27.06.2006, 10:40 Uhr
Hallo!
Das Blut wird nicht auf die generelle Versorgung hin kontrolliert.
Und der Fingerpieks sagt nur etwas über das im Blut gelöste Eisen aus - nicht über die generelle Versorgung (die körperlichen Eisenlager werden so nicht überprüft!).
Für einen CHeck wäre ein großes Blutbild nötig.
@ sunny - Ernährst Du Dich denn so ungesund?
An sich reicht eine gesunde Ernährung vollkommen aus.
Folsäure nützt - wenn überhaupt - auch nur in den Wochen VOR der Zeugung und den allerersten Wochen NACh der Zeugung etwas.
Jetzt ist die anatomische Ausbildung längst abgeschlossen bei Deinem Baby.
Da gab es gerade einen interessanten Artikel in der Mai(?) ausgabe der Eltern Zeitschrift. Oder google mal.
Gesunde Ernährung, abwechslungsreich und viel Obst und Gemüse - und viel Sonne und frische Luft.
Oder bitte Deinen FA um ein großes Blutbild, dann weißt Du auch bescheid. Ist bei mir routinemäßig gemacht worden.
Viele Grüße!
Svenja
Re: Zink und Magnesium
Antwort von sunny16679, 19. SSW am 27.06.2006, 14:29 Uhr
habe mich bis jetzt tatsächlich relativ ungesund ernährt.Obst z.B. esse ich normalerweise eher null.Habe erst im Sommer Appetit auf darauf.Ärztin meinte ich solle weiter meine Folsäure nehmen,den Rest der Schwangerschaft. Ist es Vielleicht schädlich, wenn ich Magnesium usw. von mir aus nehme?
Re: Zink und Magnesium
Antwort von sonnigen-tag, 15.. SSW am 27.06.2006, 17:20 Uhr
Muss da ein wenig wiedersprechen: mag sein, dass es mit dem Blutbild so stimmt...kenne mich da so genau nicht aus.
Aber von meiner 1. SS weiß ich, dass der FA dir schon sagt, wann du Mg oder Fe zu dir nehmen solltest.
Man redet mit dem Arzt ja.
Und MEINER hat mir nach Untersuchungen aufgeschrieben bzw verschrieben, wenn ich was neues nehmen sollte.
Ansonsten kann ich dir raten: hör auf deinen Körper.
Wenn dem ein Stoff fehlt, übt sich das oft im Heißhunger auf was bestimmtes aus :-)
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