Geschrieben von jannis06, 32. SSW am 24.07.2013, 18:14 Uhr

Verträgliches Eisen???

Hi,

vor 6 Wochen wurde der Eisenwert beim FA bestimmt. Der lag bei 11,1, jetzt soll ich Eisentabletten nehmen. Momentan nehme ich die Ferro sanol duodenal mite, aber selbst die schlagen mir sehr auf den Magen und Bauchkrämpfe bekomme ich auch.
Rote Säfte oder rote Früchte kann ich leider wegen meiner Fructoseintoleranz nicht nehmen. Momentan esse ich halt oft rotes Fleisch.
Brokkoli und Zucchini esse ich sowieso sehr oft.
Kennt ihr noch ein Präparat, das besser verträglich ist?
Vielleicht Brausetabletten?

Liebe Grüße Nicole

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Nachricht an jannis06

20 Antworten:

Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von M.S. am 24.07.2013, 18:16 Uhr

Hallo!

Mein FA hat mir Floradix Kräuterblut empfohlen.
Ich habe es gut vertragen und nehme es nun schon über ein Jahr ein.

LG

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von jannis06, 32. SSW am 24.07.2013, 18:19 Uhr

Die kann ich wegen meiner Fructose- und Histaminintoleranz (Spinatblätter) nicht nehmen.
In meinen anderen beiden Schwangerschaften habe ich die noch genommen und gut vertragen.

Liebe Grüße Nicole

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von jennilein, 31. SSW am 24.07.2013, 18:24 Uhr

Hallo,
mein FA hatte mir auch Ferro sanol duodenal verschrieben, weil er meinte, das dieses am verträglichsten wäre. Nur leider ist es mir auch so sehr auf den Magen geschlagen, daß mir 2 Wochen lang von morgens mit frühen Nachmittag total übel war. Später bekam ich auch Kopfschmerzen. Er hatte mir dann vorgeschlagen, die Eisentabl. schon am Abend zu nehmen, aber Pustekuchen, da lag ich dann nachts mit totaler Übelkeit wach. Jetzt nehme ich Ferro Folsan und die sind (für mich super verträglich....Keine Übelkeit, kein Kopfschmerz ....

LG
jennilein

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von Blume2, 28. SSW am 24.07.2013, 18:43 Uhr

mir gehts leider genauso. Versuche die Ferro sanol nun wenigstens jeden zweiten Tag zu nehmen und an den zwischentagen Rotbäckchen Mama zu trinken. Da ist auch schon VitC drin, was ja extrem wichtig für die Eisenaufnahme ist. Bis jetzt geht es so halbwegs mit der Übelkeit. Vielleicht wäre die Kombi auch was für dich. Wenns gar nicht geht kann man sich auch Infusionen geben lassen.

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von keinnamemehrfrei am 24.07.2013, 18:45 Uhr

ich habe damals tardyferon bekommen und hatte gar keine Probleme. ansonsten habe ich heute bei dm ein Präparat in der Hand gehabt. das war so ein granulat folsäure + eisen. vielleicht sowas?

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von keinnamemehrfrei am 24.07.2013, 18:49 Uhr

hab gerade noch mal geschaut. von taxofit ist das. eisen + metafolin

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von Plume, 26. SSW am 24.07.2013, 18:53 Uhr

Ich vertrage auch kein Eisenpräparat. Tabletten machen mir Magenschmerzen, Kräuterblut kommt sofort wieder raus. Ich habe meinen Eisenwert in der ersten Schwangerschaft mit Globolis in den Griff bekommen und nehme die jetzt in der zweiten auch wieder.

Die heissen Ferrum Phosphoricum D12.

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von jenny2204 am 24.07.2013, 19:10 Uhr

Ich weiß nicht ob dir das hilft aber ich habe gelesen, dass wenn man die Tabletten während des Essens einnimmt dann sind sie verträglicher...

LG

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von Ilad am 24.07.2013, 19:44 Uhr

Hallo Nicole,
ich soll jetzt auch Eisentabletten nehmen, und habe Tardyferon verschrieben bekommen. Wie schon weiter oben geschrieben - die scheinen ganz gut verträglich zu sein. Mir machen sie jedenfalls überhaupt keine Probleme.

In der Apotheke sagten sie, ich solle sie morgens mit viel Abstand zum Frühstück nehmen. Ich nehm jetzt immer eine, wenn mein Freund aufsteht und schlafe dann weiter. vielleicht verschlafe ich die Beschwerden ja auch.
Falls ich die aber nicht vertragen hätte, sollte ich die zum Essen nehmen. Dann wird halt weniger Eisen resorbiert, aber immerhin noch etwas. Besser als nichts. Und vielleicht ist es dann auch gut, zwei Mal täglich eine Tablette zu nehmen, da müsste man aber noch mal nachfragen.

Ich schätze mal, weil das Tabletten mit verzögerter Wirkung bzw. Retardwirkung sind, sind sie verträglicher.

Haferflocken mit Saft (falls du welchen verträgst) und Mandeln / Mandelmus haben ja auch viel Eisen. Vielleicht kannst du es so etwas pushen?

Und zur Fructoseintoleranz - kennst du das Verfahren, zu Fructose auch Glucose mitzuverzehren, damit es besser verträglich ist? Ich hänge dir mal einen kleinen Text an (von http://jucknix.de/fructoseintoleranz-glucose/ ). Hab da mal wegen meiner Tochter etwas recherchiert. Habe aber keine Erfahrung damit!!!

Viel Glück mit dem ollen Metall!
LG Ilad

Hier der Text:

Glucose (Traubenzucker) kann die Verdauung von Fructose (Fruchtzucker) begünstigen. Wenn Fructose und Glucose gleichzeitig aufgenommen werden, kommt es bei einer Fructoseintoleranz häufig zu weniger Beschwerden, als wenn nur reine Fructose verzehrt wird.

Als Grundregel gilt: wer für jedes Gramm Fruchtzucker ein Gramm Traubenzucker mit verspeist, kann seine Verdauungsbeschwerden durch die Unverträglichkeit oft spürbar verringern. (...)

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von blossom, 40. SSW am 24.07.2013, 20:22 Uhr

Also ich hab einiges probiert. Taxofit eisen+c war bisher das beste.

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Re: @Ilad

Antwort von jannis06, 32. SSW am 24.07.2013, 20:22 Uhr

Hi,

vielen Dank für den Text. Nein das habe ich noch nicht ausprobiert. Werde ich morgen gleich mal austesten.
Ja an Tardyferon habe ich auch schon gedacht. Da ich aber schon mal wegen einer Anämie Ferro sanol duodenal mite nehmen musste und diese da gut vertragen habe, dachte ich nicht, das ich jetzt solche Beschwerden bekommen würde.
Jetzt muss ich meinen Magen auf jeden Fall erst mal zur Ruhe kommen lassen, bevor ich einen neuen Versuch starte.

Liebe Grüße Nicole

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von Rini, 39. SSW am 24.07.2013, 20:45 Uhr

hallo,
also Eisen niemals zum Essen einnehmen, da viele Nahrungsmittel sich mit Eisen nicht Vertragen sowie z.B. Milch.... Der Körper nimmt dies nicht gut auf und scheidet es eher aus als das er aufgenommen wird. Ich nehme meine Tablette immer in der Nacht, werde so gut wie jede Nacht ein- bis zweimal wach und dann Schlaf ich weiter, so komme ich super zurecht und merke meine Übelkeit wegen der Tablette nicht mehr.

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von katsix2903 am 24.07.2013, 20:46 Uhr

Da ich auch kein Eisenpräparat Verträgen habe ht die Hebamme mir gesagt, dass man Eisennägel nehmen soll und diese in einen Apfel stecken und einen Tag später essen, falls du überhaupt Äpfel essen darfst

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von JuliaA am 24.07.2013, 20:51 Uhr

Hallo,

ich habe Floradix Kräuterblut genommen, zunächst als Saft (mochte ich aber nicht), dann als Dragee. Hatte keine Probleme.
Von Tardyferon hat meine Hebamme auch geschwärmt, das würde ich aber bei einem Wert von 11,1 noch nicht nehmen...

LG,
Julia

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von Ilad am 24.07.2013, 21:48 Uhr

Uiuiui, da würde ich aber gut aufpassen, ob es auch reines Eisen ist. Gibts solche Nägel noch?

Andere Metalle reagieren auch mit Säure, und wer weiß, was man sich damit noch "einkauft".
Ehrlich, da wäre ich lieber vorsichtig.

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von katsix2903 am 24.07.2013, 21:51 Uhr

Man muss schon ausdrücklich nach reinen Eisennägeln im Baumarkt fragen. War auch skeptisch. Es hat aber geholfen

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floradix als dragees

Antwort von 2xmami, 30. SSW am 24.07.2013, 22:10 Uhr

kann ich nur empfehlen...

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von San17, 35. SSW am 24.07.2013, 22:27 Uhr

keine ahnung, ob das hilft, aber es gibt bei den schüssler salzen auch was mit eisen, vllt Hebamme oder ärztin da mal fragen

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von mucki26, --. SSW am 24.07.2013, 23:54 Uhr

Huhu

Hast du schon mal versucht direkt zum essen deine kapsel zu nehmen?
Normalerweise soll man die 30 min. Vor dem essen nehmen. Dann istmir auch immer schlecht davon geworden, so habe ich siedirekt vor dem essengenommen und es wurde besser.
Die fero sanol duodenal nehme ich seit jahren. Wegen starker regelblutung. Mein HB wert war immer bei 7-9. Und mir ging es super,weil der körper sich daran gewöhnt hatte.
In der schwangerschaft war der wert dann immer zwischen 10-11. Also hab ich die weg gelassen. Meine Ärztin hat nie was von eisenmangel gesagt...
Püppi ist nun fast sieben wochen. Bin gespannt, beim nächstenblut abgeben, was der HB wert sagt

LG

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Re: Verträgliches Eisen???

Antwort von Kloudo, 32. SSW am 25.07.2013, 0:14 Uhr

Ich hab weder Kräuterblut flüssig sowie fest vertragen. Vital Eisen f noch weniger, ganz geschweige denn von roten Säften. Mir wird schlecht, ich bekomm Durchfall und was nicht noch alles. Habe mir jetzt aus purer Verzweiflung die eisentabletten von der Dm hausmarke geholt. Damit ist es nicht weg, aber deutlich besser. Werde da aber am montag nochmal mit meiner Ärztin drüber reden.

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