zurück| Geschrieben von tamar, 22. SSW am 26.09.2007, 14:06 Uhr |
Verstopfung
Hallo, endlich mal eine Wohlfuehlphase und jetzt plage ich mich mit Verstopfung herum. Ich esse genuegend Obst und Gemuese und habe normalerweise nie dieses Problem. Nur in der Schwangerschaft. Kennt jemand das? habt Ihr irgendeinen Tipp?
Danke im Voraus...
Beitrag beantwortenRe: Verstopfung
Antwort von snoopy22, 33. SSW am 26.09.2007, 14:11 Uhr
Hallo,
ich kenn das auch.Hab Fencheltee getrunken hat dann nach ner Zeit geholfen.Musst auf Süssigkeiten verzichten und viel Ballaststoffe essen.
lg snoopy22
Re: Verstopfung
Antwort von kahei, 36. SSW am 26.09.2007, 14:19 Uhr
Hallöchen,
hatte ich auch mal kurz, hab mir dann Milchzucker im Reformhaus gekauft. Danach war alles wieder in Ordnung!
Re: Verstopfung
Antwort von Lilly05 am 26.09.2007, 14:20 Uhr
Hallo,
mir hilft da ein Glas lauwarmes Leitungswasser trinken, kurze Zeit später kann ich aufs Klo. Getrocknetes Obst soll auch helfen.
Alles Gute
LG Lilly05
Re: Verstopfung
Antwort von chiara1983, 25+6. SSW am 26.09.2007, 15:19 Uhr
Hu Hu,
Ich kenne das auch. Hatte ständig verstopfung und seit einer woche ist es das Gegenteil.
Mir hat geholfen:
-Yakult ist meiner Meinung nach das beste mittel. Jeden Früh ein becherchen und nach 3 Tagen wirkt es. Ist aber leider etwas teuer.
- Magnesium, da renne ich sofort aufs klo :-)
- viel Natur Joghurt
Ich hoffe es hilft
lg Nancy
Re: Verstopfung
Antwort von Hotsprings, 24. SSW am 26.09.2007, 15:47 Uhr
Hallo,
also morgens rumlaufen, auf nüchternen Magen lauwarmes Wasser, dann Kaffee oder Cola, das hilft meist schon.
Und von Magnesium bekomme ich Durchfall auch wenn die Dosierung nur bei 200 mg liegt.
Hotsprings
Re: Verstopfung
Antwort von Roxylady, 22. SSW am 27.09.2007, 14:23 Uhr
Hi
grüner Tee soll auch helfen, bisher bei mir nicht ;o) Ansonsten hilft bei mir der
lauwarme Wasser Tipp oder auch Trinkjoghurt, wenns gar nicht geht soll Milchzucker gut helfen.
LG Roxy
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