Verdauung

Hallo Ihr Lieben,
hier mal ein leckees Pflaumen rezept gegen Verstopfung.
Hat meine Mum mir gemacht und hat nach drei Tagen super gewirkt!!!!

Pflaumen mit Wasser und Zucker aufsetzen, langsam ziehen lassen für den Geschmack 1 Anisstern, ein wenig Nelke oder Nelkenpulver rein.
2 Std. köcheln lassen wenn ihr die Pflaumen noch essen wollt ansonsten
4 Std.
Zum Schluß mit Zitrone oder Orange abschmecken.
Glg Schnatzi
Und zu jeder Mahlzeit mind. 2 Gläser Wassr trinken...