zurück| Geschrieben von martinchen78, 19. SSW am 09.09.2010, 20:51 Uhr |
schmerzen wegen ischias
hat jemand nen tipp was man tun kann?es drückt jetzt schon alles auf den ischias
Beitrag beantwortenRe: schmerzen wegen ischias
Antwort von mamacolin08, 41. SSW am 09.09.2010, 20:55 Uhr
Hallo, von meiner Habamme habe ich den Tipp bekommen mich im Vierfüßlerstand aufs Bett zu hocken und mich auf die Seite, auf der es nicht weh tut, zu "schmeißen". So rutscht das Baby vom Nerv runter. Kannst es ja mal ausprobieren. Viel Glück.
Re: schmerzen wegen ischias
Antwort von Rosinchen78, 34. SSW am 09.09.2010, 21:00 Uhr
Wenns beim Liegen weh tut, hilft vielleicht ein Kissen zw. den Knieen (bei Seitenlage)?
Ansonsten kann ich nur sagen, dass es auch wieder besser werden kann. Mir sagte jemand "das wir noch schlimmer" aber das Gegenteil ist passiert, auf einmal wars wieder weg.
Gute Besserung
LG Rosinchen
Re: schmerzen wegen ischias
Antwort von martinchen78, 19. SSW am 09.09.2010, 21:04 Uhr
hab mir schon ein stillkissen gekauft,das hilft ein wenig,ich hoffe das es wieder besser wird,ist sooooo früh1
Re: schmerzen wegen ischias
Antwort von martinchen78 am 09.09.2010, 21:05 Uhr
danke für den tipp,werd ich mal ausprobieren
Re:martinchen78
Antwort von Rosinchen78, 34. SSW am 09.09.2010, 21:10 Uhr
Das wird sicher wieder besser! 
Bei mir fings zuerst auch recht früh an... dann wars weg, dann kams so ab und zu mal wieder, wenn ich z.B. gelegen bin und dann aufgestanden bin... und dann war wieder alles weg. Jetzt spür ich auch nix mehr. Weiterhin alles Gute!
LG Rosinchen
Re: schmerzen wegen ischias
Antwort von Jesman84, 38. SSW am 09.09.2010, 23:27 Uhr
was mir gut hilft is vorm schlafen wenn es mal wieder schmerzt ... warme Badewanne ( nur net zu warm)
Dann einkuscheln in die Bettdecke... kissen zwischen beine, seitlich liegen und ZZzzzzZZZzz
bei mir bringt die wauwau stellung nüx *lach* Knöppchen dreht sich gern wieder drauf auf die stelle. bis jezze hat das eigentlich gut geholfen
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