zurück| Geschrieben von stressmama, 14. SSW am 04.08.2008, 21:40 Uhr |
Nackenschmerzen
Hallo,
ich habe seit Heute Nackenschmerzen,was eigentlich noch aushaltbar war. Habe es mit wärme versucht was aber dadurch schlimmer wurde. Kann kaum noch mein Kopf bzw. Nacken bewegen,habe schlimme schmerzen.
Würden da evtl. Paracetamol Tableten helfen ?
Was könnt ihr noch empfehlen ?
Vielen dank,
lg stressmama
Beitrag beantworten1 Antwort:
Re: Nackenschmerzen
Antwort von ifunanya, 21. SSW am 04.08.2008, 23:13 Uhr
Wie wäre es m,it einer sanften Nackenmassage.
Vor allem aber würde ich die Schultern massieren.
Was du noch versuchen kannst. Langsam und vorsichtig die Schultern kreisen lassen.
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