kennt sich wer mit Krampfadern oder venen aus?

kennt sich wer mit Krampfadern oder venen aus?
ich habe eine riesige krampfader während der ss gehabt, jetzt hat sie sich etwas zurückgebildet und endet in der kniekehle.. jetzt tut es am ende der krampfader weh, als wenn es dort dick wäre und ich kann mein bein nicht richtig beugen..dann merke ich das da was stört..

hat wer ahnung was das sein kann? Fühlt sich an wie ein blauer fleck wenn ich draufdrücke..

kann mand as evtl wegmassieren? kühlen? wärme? was kann ich tun?

LG biene