zurück| Geschrieben von mymelchen, 30. SSW am 18.03.2011, 12:30 Uhr |
extreme müdigkeit - brauche tipps
hallo,
vorweg hb ist top, frische luft und tageslicht bekomme ich genug.
ich bin extrem müde! wenn ich mich jetzt auf die couch oder ins bett legen würde wäre ich sofort weg.
manchmal mache ich mittagsschlaf manchmal nicht.
nachts hingegegen wache ich 2-3 mal auf (egal ob mittags geschlafen oder nicht) und kann meist nur schlecht wieder einschlafen.
das nervt mich bin dermassen unfit :(
was könnt ihr mir für tipps geben?
Beitrag beantwortenRe: extreme müdigkeit - brauche tipps
Antwort von Happymom6784 am 18.03.2011, 12:48 Uhr
War bei mir auch so und das einzige was hilft, SCHLAFEN, SCHLAFEN, SCHLAFEN! Nach der Geburt wirst du nicht mehr so viel Zeit haben (falls das dein erstes Kind ist)! Und ansonsten Kaffee in Maßen!
Viele Grüße
Re: extreme müdigkeit - brauche tipps
Antwort von mymelchen, 30. SSW am 18.03.2011, 13:03 Uhr
das ist ja das problem .. es ist mein viertes kind leider kann ich nicht immer dann schlafen wenn ich gerne möchte :(
kaffee hilft leider auch nicht wirklich
das belastet mich echt :(
Re: extreme müdigkeit - brauche tipps
Antwort von Pagoum, 25. SSW am 18.03.2011, 13:19 Uhr
Kanns vielleicht dein Blutdruck sein?
Meiner ist ziemlich niedrig, weswegen ich immer müde bin....
Frag doch beim nächsten Termin mal dein Arzt
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